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找到你内在的力量与这个15分钟的有氧舞蹈

找到你内在的力量与这个15分钟Boxing-Inspired锻炼

(由Athleta)感觉节奏,在学习一些新的舞蹈加温和拳击运动与专业舞蹈演员麦奇香港。这有效的常规结合有氧舞蹈的乐趣与授权拳击类的运动。年底前15分钟之中锻炼,你会觉得你可以在任何一天带来的挑战你的方式!

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