当孩子说他们很无聊时该怎么办
一位游戏专家揭示了孩子们说“我好无聊!”
无聊。对一些父母来说，这是一个四个字母的词——懒惰或缺乏动力的同义词。但对其他人来说，这是你能为日程排得满满的孩子们提供的最好的东西之一。
事实证明，两对父母都是对的。还是错。
“无聊既不好也不坏，”桑德拉·斯通博士——社会学家、教授、研究员和作家，拥有超过25年的经验研究儿童玩耍和发展——告诉POPSUGAR。
首席执行官潘伟达Kido，一个早期教育平台他说:“这就像问对事物现状感到不满是好是坏——它可能导致发明和医学发现，也可能导致心理痛苦。”
“我们需要给孩子们时间和自由，让他们去追求自己的兴趣。”
不管怎样，这种感觉肯定是无法逃避的，尤其是孩子们。一般来说，暑假往往是无聊的滋生地，但随着疫情的蔓延，当没有什么可做的事情，更少的父母有空闲时间来帮助任何事情时，“我很无聊”的抱怨已经在大多数家庭达到了狂热的程度。
那么，父母应该如何应对呢?斯通和潘迪塔阐述了这个两极分化术语的真相。
如何知道他们的无聊其实是出于别的原因
斯通解释说，无聊只是一种“兴趣的丧失”，在孩子身上可以表现为多种形式。所以，即使一个孩子把他们失去的兴趣定义为无聊，这可能完全是由于其他原因造成的，父母们值得深入研究，尤其是对于那些甚至不完全理解这个概念，但听过足够多的短语来使用它的孩子们。
她说:“孩子们也可能因为疲劳而失去兴趣。”“累了的孩子可能只是需要一些休息时间。休息可以恢复体力，为追求兴趣或玩耍提供能量。”
“‘无聊’这个词可以理解为‘我需要和爱我的人在一起。’”
另一种可能是人与人之间的联系。“‘无聊’这个词可以理解为‘我需要和爱我的人在一起，’”斯通说。“这是一个父母把许多需要他们时间的事情放在一边，花宝贵的时间和孩子坐在一起，和孩子说话，和孩子依偎在一起的时刻。”通常不需要更多，但偶尔，如果孩子感到孤独，斯通建议成为孩子的玩伴几分钟，直到孩子满意为止。
她说，底线是，如果一个孩子表现出厌倦，“小心不要一开始就给他或她提供一连串的想法。”
尽管提供一个快速的解决方案很有诱惑力，但这让父母控制了孩子的经历。“相反，花点时间坐下来陪孩子，让孩子和你‘谈谈’。让他们“解释”他们说无聊是什么意思。谈话可以让你发现孩子是累了还是只是需要你的关注。”
当他们感到无聊时该如何应对
如果不是疲惫或需要被关注，你的孩子可能真的感到无聊了。在这种情况下，这通常与他们对当前游戏环境失去兴趣有关——你拿走了他们的iPad，没有什么可以与他们竞争，他们已经准备好迎接更大的挑战，或者他们只是被下一步该做什么困住了。潘迪塔指出:“要仔细关注它背后的因果关系。
对于年幼的孩子，父母可以采取积极的方法。潘迪塔建议改变方向——“提醒他们可能没有考虑过的活动。”斯通建议在一周内轮换玩具，这样选择就会有所不同。
然而，潘迪塔发现，对于5岁及以上的孩子来说，口头接触比直接行动更有效。
“即使什么都不做，也比告诉他们有一百万件事情可以做，没有权利感到无聊要好。”
“试着全心全意地赞同他们——‘告诉我吧!’然后看看会发生什么。”他建议道。“他们可能会觉得有必要找一个理由来反对，仅仅是因为这不是他们所期望的。即使什么都不做，也比告诉他们有一百万件事情可以做，没有权利感到无聊要好。”
斯通还敦促父母不要削弱孩子自己决定如何应对无聊的能力。
“温柔地引导你的孩子在思考上变得独立，”斯通说。“当你的孩子有想法时，你可以支持这些想法，然后扩展这些想法，添加建议。再次强调，一定要让你的孩子做出选择。如果他或她做出了选择，那么无聊就不是问题了。”
如果没有什么可以对抗无聊，该如何应对
问题是，许多孩子，也就是那些通常每天都被安排在课外俱乐部和体育活动日程上的孩子，被训练得不知道如何对抗无聊。他们真的没有时间无聊，因此不知道如何应对无聊。
“不幸的是，我们的社会，包括学校，可能会偏离孩子们追求自己兴趣的自然进程，”斯通说。
研究表明，孩子们在无意中受到成年人的指导——例如，总是在做某件事，通常是以有组织的、高度安排的活动的形式——以至于他们实际上经常放弃自主和独立感，这可能会扼杀好奇心。
“自主权让孩子们明白，事情都在他们的控制之下，”她说。“它促使孩子们自己决定做什么以及什么时候做。”
因此，即使是独立自主的孩子也会感到无聊，但这不是什么问题，因为他们知道下一步该做什么，而且，正如潘迪塔所说，他们的成长和进化往往是无聊的直接结果。“他们自然会找到别的事情做或玩，”斯通说。“另一个极端的问题是，‘我的孩子是否已经变得依赖我来娱乐他/她?’”
对于这些孩子，斯通和潘迪塔都建议鼓励他们无限制的玩-一种没有指定结果的游戏风格-尽可能多。“作为成年人，我们需要给孩子们时间和自由去追求自己的兴趣，”斯通说。“如果父母感觉到自己孩子的自主意识减弱了，那么他们可能需要通过支持孩子自主选择的能力、好奇心和追随自己兴趣的能力来支持孩子的自主和独立意识。”这一开始可能会花费更多时间，但从长远来看，对孩子和父母来说都是值得的。”
