年龄影响试管婴儿成功率，但这不是唯一的因素-这里是要知道的

对于一些人来说，试图怀孕可能需要几个月的精确时间和计划，最终才会通过体外受精(IVF)等辅助生殖技术寻求帮助。体外受精对许多人来说是正确的工具，但在高成本和压力往往伴随着这个过程，你可能会想试管婴儿的成功率是否值得付出这些代价。

的美国怀孕协会解释说:“体外受精是通过提取卵子，提取精子样本，然后在实验室培养皿中手动结合卵子和精子来受精的过程。”卵子和精子的结合(称为胚胎)然后被转移到人的子宫，或者它们可以被冷冻起来供以后使用。

在了解影响体外受精成功率的因素之前，重要的是要注意，体外受精不仅仅是夫妇通过无保护的阴茎入阴道(PIV)性行为努力怀孕的工具。虽然不孕问题是寻求体外受精的主要因素，辛迪·杜克，医学博士，FACOG，一个委员会认证的妇产科生育专家，告诉POPSUGAR有几个原因一个人或一对夫妇可能会寻求体外受精．

杜克博士解释说:“那些想要按需怀孕的人，包括LGBTQIA+夫妇和单身女性，以及想要筛查遗传性疾病的人可能会求助于体外受精。”

好消息是，虽然有一些因素会对体外受精的成功率产生负面影响，但也可以采取一些措施来增加你的机会。以下是你需要知道的。

年龄如何影响试管婴儿成功率

杜克博士说:“因为怀孕是一个为期40周的任务，对一个人的身体要求很高，所以了解年龄对一个人生育能力的影响很重要。”她解释说，不仅仅是行为被越老越难怀孕，但是得到怀孕(通过PIV性交或体外受精)在这一点上也是一个数字游戏。

根据美国妇产科医师学会有卵巢的人出生时拥有固定数量的卵子，随着年龄的增长，健康、可存活的卵子数量会减少，这影响了怀孕(包括试管婴儿怀孕)的成功率。

按年龄划分体外受精成功率

杜克博士说，“24岁到34岁之间的人试管受精成功的可能性最大”，因为这个年龄段“被认为是最有生育能力的”。

根据2019年数据来自辅助生殖技术协会(SART)在美国，试管婴儿成功率随着年龄的增长而显著下降，杜克博士对此表示赞同。根据SART的数据，这些是患者使用自己的卵子为一个孩子(一个孩子)进行体外受精的成功率。

• 35岁以下——每次取卵的活产率为51%。
• 35岁至37岁——每次取卵的活产率为38.3%。
• 38岁至40岁——每次取卵的活产率为25.1%。
• 41岁至42岁——每次取卵的活产率为12.7%。
• 42岁以上——每次取卵的活产率为4.1%。

影响体外受精成功率的其他因素

虽然母亲的年龄是影响体外受精成功率的更重要因素之一，但它不是唯一的因素。杜克博士说，精子质量和怀孕史也可以指出试管婴儿成功的潜在问题。

她解释说:“那些过去成功怀孕的人通过试管婴儿怀孕的几率更高。”“然而，那些有多次流产史和生育相关问题的人可能会使体外受精更难成功。”

杜克博士还指出，体外受精的成功还取决于精子的健康状况。“在体外受精周期开始前提高精子质量是非常重要的，”她说。

SART开发了一种工具这可以帮助我们深入了解可能影响体外受精成功的个人因素。这款免费使用的工具会考虑年龄、身高、体重、过去怀孕的次数、是否使用捐赠的卵子或自己的卵子，以及任何已知的导致不孕的原因。

如何提高体外受精成功率

虽然不可能让时间倒流，在你“最生育”的年龄窗口期进行试管婴儿尝试，但有一些方法可以帮助你提高试管婴儿成功率。

杜克博士解释说:“你必须评估自己目前的生活方式，并努力改变你发现的任何不健康的习惯。”她建议，优化你的饮食，有规律的锻炼和睡眠，限制饮酒，戒烟都是你可以采取的步骤。

照顾好自己的心理健康对体外受精成功率同样重要。她说:“不孕不育对夫妻来说压力很大，但应该注意的是，减轻压力可以为怀孕提供更好的条件。”

杜克博士强调了这一点不孕是一种情况，“尽早学会管理压力是必要而重要的一步。”