担心与新生儿分享你的小房间吗?我们问专家

是否这是你第一次竞技或你是一个经验丰富的职业,与新生儿听起来可能令人生畏的共享一个房间。婴儿不被称为最好的室友。当然,你想把你的孩子带回家到安全的环境中,这通常意味着克服恐惧和与宝宝分享一个房间,但这只是自然担心这样做的物流。(毕竟,宝宝也许很小,但是他们占用很多空间!)来帮助你准备room-share,我们已经向专家询问你需要知道什么,你可以把你的压力变成成功和安全与新生儿同居。

安全是最大的动力的房间与你的孩子分享。美国儿科学会(AAP)说,在2016年更新建议孩子应该与父母分享一个房间一年,或者至少6个月,以减少婴儿猝死综合症(SIDS)的风险达50%。与你的新生儿睡在你的房间,你可以看到和听到任何危险或睡担心可能对宝宝造成伤害。

首先要检查你的列表在购买或设立一个宝宝的婴儿床是确保它符合推荐的安全标准。该学会建议婴儿床满足消费者产品安全委员会的标准(消费品安全委员会),谁提供指南百叶间距,床垫配合和坚定,婴儿床墙壁。此外,该学会建议父母使用新的婴儿床不仅确保当前的安全标准,没有了回忆,但是也要保证所有正确的硬件和汇编指令。

当装备宝宝的睡眠空间,应用说婴儿床不应该保险杠、枕头、玩具、毯子、或任何一种柔软的被褥里。相反,保持床上光秃秃的,舒适的,床套在床垫上。基本上,“婴儿床或摇篮应该保持最小,很简单,“Susete平托说,小儿睡眠顾问和创始人晚上宝宝睡眠咨询。所以拯救可爱的鲨鱼宝宝毛绒玩具直到你的孩子年龄。平托补充说,“如果父母担心孩子被冷,新生儿10周可能包裹帮助保暖。10周后,可穿戴的毯子是安全的婴儿睡觉时保持温暖。”

尽管它非常常见,AAP仍不建议与宝宝同床因为它介绍了额外的风险因素(如柔软的床上用品),可能会导致意外伤害宝宝。Syeda Amna侯赛因,医学博士、FAAP的创始人纯直接儿科支持并扩展了该协会的指导方针在床上母乳喂养——建议父母甚至避免引入一个婴儿床,如果可能的话。“最好是喂婴儿在床上以外的地方所以你不是想睡觉,”她说。“如果你可能睡着了,即使是最轻微的可能是更安全的搬出一个枕头,毛毯,睡觉或其他家庭成员附近降低窒息的风险。”金宝搏app

有很多选项可用于小空间居民仍然提供了一个安全的睡眠环境的小家伙。迷你婴儿床、便携式婴儿床或摇篮都是很棒的选择一个小房间,因为它们不仅占用的空间较小,但通常他们是轻量级和容易移动。一定要选择一个满足了AAP和消费品安全委员会的建议。

新生儿可以用他们所有的咕哝声响亮的小睡眠,运动,和沉重的呼吸;再加上有一个新生儿的压力,这是自然的担心你闭上眼睛的质量。平托明白父母和婴儿可能难以同时得到高质量的睡眠在一个共享空间,所以她建议使用白噪声机淹没一些额外的声音。”,随着宝宝的成长,一个房间分配器是一个了不起的方式来帮助区分宝宝的空间,你的空间,所以每个人都能得到他们所需要的高质量的睡眠,”她说。此外,AAP认为父母应该帮助孩子建立良好的睡眠习惯通过练习安全睡眠行为,保持外部因素(如温度和照明),并创建一个镇静的就寝时间,看它是否在影响宝宝的睡眠模式。反过来,为宝宝创造良好的睡眠习惯,会让你得到你所需要的足够的睡眠。与所有的变化有一个新生儿,学习在同一个房间睡觉宝宝需要一段时间,但没有必要担心。最终,你父母的本能,你就会发现什么是最好的和最安全的为你的家庭。金宝搏app