吉娜·罗德里格斯很清楚自己想要什么在她的第一个母亲节

图片来源:Orangetheory健身

吉娜·罗德里格斯已经落入了新生儿的模糊状态。“我不知道任何其他的存在除了这个令人难以置信的美丽,”她告诉POPSUGAR独家采访。当我们聊天时,她听到她2个月大的儿子,查理,从午睡醒来。“哦,我的天哪!从这里我能听到我的儿子哭了。这太疯狂了。他是如此遥远,我已经知道他哭了。妈妈本能是野生的。”She pauses and mischievously adds, "Let's see how my husband does."

获奖演员很兴奋,她的第一个母亲节作为一个新妈妈。“我希望我的丈夫使他的法式吐司,让我在床上,”她告诉POPSUGAR。(标记为罗德里格斯的丈夫乔LoCicero!)

为了纪念这个节日,罗德里格斯已经联手woman-founded公司Orangetheory健身(传递)鼓励妈妈们为自己花一分钟。运动被称为母亲的一天,是志趣相投的行动呼吁公司给员工后母亲节了,这样他们可以休息和重置。最近的一项研究进行的Orangetheory健身在美国消费者透露,54%的妈妈们相信周日母亲节比平均压力更大。所以周一,5月15日举办免费课程传递妈妈除了给员工薪放假一天,所以妈妈可以完全放纵自己。作为运动的一部分,Lululemon提供价值100美元的礼品卡的人加入传递作为一个新的成员5月15日。

“我认为我们已经失去联系是多么必要给这个世界带来生命和提升的人,”罗德里格斯告诉POPSUGAR。她鼓励那些能“去自我中心,因为你得先穿上你的面具。”

罗德里格斯是等不及与其他妈妈一起呆了一天,在她的生活。“我身边有那么多女人妈妈,”她解释道,她最好的朋友和两个姐姐,他们之间有七个孩子。

但一些“没死”明星是找到为自己作为一个新妈妈,母亲是一个独特的和非常私人的旅程。“没有一件事是每一个人。无论是培训或睡觉cosleeping、母乳喂养或公式或两者兼而有之。”Her favorite tip to give other new moms? "All advice is great advice, and then you have to do what's best for you."

罗德里格斯是完全母乳喂养,她说了下一个级别的与她的儿子。“我回家我的新生,”她说。“我是一切,所有的事情,有时(我儿子)将看我的丈夫和他说,“你是谁?给我回到我的妈妈!添加前’”她笑着说,”这意味着我的一切,他的爱和对我因为我孕育他。我现在生命的来源!”

当被问到有什么她希望她成为父母之前,罗德里格斯说,她喜欢让她一个惊喜。“我不得不放弃这个想法,他已经达到特定的里程碑,”她说。”,放弃做一个“好妈妈”,而是重新拥抱每一天,在场。”For example, Rodriguez and her husband spent the morning of the interview saying "I love you" to little Charlie. "He was sounding it back! I swear to God, he was saying 'I love you' back!"

这些小的和特别的时刻已成为宝贵的罗德里格斯,但她也认识到问题的重要性,作为一个新妈妈独处时间。“我知道只是坐着自己的必要性一分钟恢复,复原,减压,拥抱我的感激之情,”她告诉POPSUGAR。“这真是准备你自己是最好的,人类对宝宝的最好的礼物。时间来反省我的经验,到目前为止,移动我的身体,汗水,进入我的新生活,我的新身体。”

她承认她的关系她的身体改变了产后。”这个概念,你必须让你的身体,这我完全鄙视,因为它永远不会是相同的,”她说。“但我一个更好的自我,一个更好的妈妈当我花一个小时苦熬。”She injured her hip during childbirth and is regaining her strength back one hour at a time at the gym.

“在推动,我说,‘我觉得我的腿掉了”,他们就像“进军痛苦,”然后我听到一声巨响,我就像,“痛苦,你的意思是?”她告诉人。“我一直继续,直到我的小男人出来了。”Since then, she says her hip feels weakened and she's turned to exercise — at OTF, where she's a new member — to help her heal.