阿什利·格雷厄姆在怀上双胞胎时的身体形象
怀有双胞胎的阿什利·格雷厄姆在被问及积极的身体形象对她来说是否与生俱来时笑了
阿什利·格雷厄姆即将成为三个不到两岁孩子的父母。是的，你没看错。她是准备生下一对双胞胎男孩在接下来的几周，她的儿子艾萨克的两岁生日要到一月份才会到来，她和丈夫贾斯汀·欧文将有一次难得的体验，她亲切地称之为“格雷厄姆·欧文家庭日托中心”。
模特，他和一个立即购买、分期付款的解决方案Affirm可以帮助初为父母的人控制自己的财务状况-知道这听起来像什么。
“这听起来很疯狂，”她告诉POPSUGAR。“我可能要疯了。但你知道吗?我准备好迎接挑战了。”
事实上，她在“有组织的混乱”中茁壮成长，拥有“适当的系统”，并且从不担心多胞胎:“我的家族有双胞胎。金宝搏app我爷爷是双胞胎，我有很多双胞胎表亲。”
粉丝们可能认为她现在已经掌握了另一件事?她以积极的身体形象而闻名，尤其是在她第一次怀孕和产后经历之后。
她笑着承认，要是有那么容易就好了。
“怀孕后，我甚至没有称过体重，因为我只是不想知道。这对我真的很有好处，因为我的健康不是由我的体重决定的。”
她说:“因为我们的身体总是在变化，你和你的身体总是在拉扯。”“当我怀上艾萨克的时候，我的脸被打了一记耳光，‘哦，你必须真的去实践你所宣扬的’，因为我的身体变化得太快了。我没有意识到怀孕会对它产生什么影响，在妊娠纹和增重55磅之间。现在怀孕了，我甚至都没称过体重，因为我不想知道。这对我真的很有好处，因为我的健康不是由我的体重决定的。我知道我把自己和孩子们照顾得很好，但我一直在和自己对话，就像:‘你的身体是一个容器。你的身体很强壮。你的身体就是这样做的。”这种肯定永远不会消失。”
尽管如此，她还是从第一次怀孕的经历中获得了智慧。例如，她现在自信地称“反弹”文化为“扯淡”——在这种文化中，社会迫使女性在分娩后几周就表现得从未怀孕过。bet188服务中心
“每个人都告诉我，‘哦，既然你决定母乳喂养，你的体重就会下降。那一刻对我来说太扯淡了，因为它没有。这是我们要记住的最重要的一点关于出生后会发生什么。“反弹”是一个谎言，我很感激，因为我已经知道会发生什么。我已经知道接下来会发生什么了。”
这些知识也帮助她在心理上为双胞胎带来的额外工作做好准备。
“第二次怀孕是令人兴奋的，但你不会每天都看应用程序来看看你的宝宝吃多少水果。现在我知道另一方面一开始会有很多事情，我的手会很满，尿布和便便会到处都是。它就是这样。你经历过一次，就能处理两次。”
她即将到来的产后经历的一个关键区别——除了生了两倍的孩子——是她不会被隔离。就在她的第一个孩子出生几周后，大流行就开始了。
她开玩笑说:“检疫隔离来了，我搬到内布拉斯加州和我妈妈住在一起，我每天都吃肉桂卷。”但是，当她停止工作时，她很感激能在家陪孩子。她说:“我休了产假，这是我从来没有想过要的。”“这一次，我要原谅自己没能把8个月的时间花在双胞胎身上。但这很正常。这是正常的产假，也是很多母亲的现实。”
当她接近人生的下一个篇章时，她确实为女性分娩所取得的进步感到自豪，即使是在两次怀孕之间的短时间内。
“现在开始有关于女性的对话，她们在分娩、身体、失去和产后所经历的一切……所有介于两者之间的东西。不幸的是，花了这么长时间才使其正常化，但我很高兴它正在发生。”
