掌握点心时间与这些16健康的选择你的孩子会喜欢
有时它可能是一个挑战提供我们的健康零食。虽然有绝对周,我们只是不想花几个小时准备吃饭,做一些的这些健康的零食选项提前在长远来看可能会节省您的一些麻烦!
让阅读一些我们最喜欢的更有营养的零食选择——从自制的烤红辣椒鹰嘴豆泥健康巧克力松饼,你的孩子一定会在几秒钟内吞噬。
香蕉奶昔
拿出你的搅拌机,这些奶油和开始工作香蕉奶昔,这肯定会让你作伴满意。
烤红辣椒鹰嘴豆泥
让你自己承担烤红辣椒鹰嘴豆泥非常简单!插入你的食物处理器,开始工作!
花生酱蛋白质棒
一个美味的盘花生酱蛋白质棒永远不会长久在家里。和黑巧克力芯片添加一个甜蜜的联系!
烤甜菜芯片
这些色彩斑斓的小烤甜菜芯片非常容易,所以漂亮!
柠檬蛋糕能量球
的柑橘使得这些美味柠檬蛋糕能量球完美的零食在漫长的一天后类。
香辣烤鹰嘴豆
这些小香辣烤鹰嘴豆是如此的简单。只是烤他们在烤箱托盘和一些香料(或裸体,如果你的孩子没有调味料)前吃零食了。
肉桂梨松饼
香甜和浓郁的完美平衡罐肉桂梨松饼一个伟大的选择在忙碌的早晨早餐或快餐在放学后做作业。
烤玉米片熏辣椒粉和迷迭香
使自己更加健康版的你的孩子最喜欢的零食刚的容易得多谢谢烤玉米片熏辣椒粉和迷迭香配方。你甚至可以减轻的调味料,如果你的孩子会喜欢!
苹果杏仁黄油酒吧
我们打赌你无法使这些苹果杏仁黄油酒吧快到足以取代自己的孩子吃的。Yum !
健康的巧克力松饼
当然,这些健康的巧克力松饼可能看起来像甜点,但不用担心,他们拎着健康的善良。
无面粉香蕉面包
如果你的孩子有麸质不耐症或者你只是想要一个健康的长期喜爱的,这一点无面粉香蕉面包配方将达到现场。
地瓜薯条
甚至断开土豆你使用的类型可以使点心时间更有营养。交换你通常的赤褐色的品种地瓜薯条,看你的孩子吞噬它们!配菜(他们也使完美的晚餐。)
容易烤食谱车前草芯片
你的小的几乎能区分这些容易烤食谱车前草芯片和现成的芯片。让他们赤身裸体,或轻盐为一些额外的味道。
炒西葫芦
好的,这些都是油炸的,但是做任何事情都要适度!换出淀粉马铃薯轻炒西葫芦配方在蔬菜无缝地溜。
番茄汤,烤奶酪
你永远不能出错的经典。让这个美味迪斯尼烤奶酪并对美味的番茄汤。