马克·沃尔伯格在冷冻疗法
马克·沃尔伯格是痴迷于低温,一旦穿乳头覆盖,防止冻结
马克·沃尔伯格一直疯狂的几十年来,但他最近共享他沉迷于冷冻疗法与艾伦·德杰尼勒斯,他甚至可能会说服你试一试!周三,这位47岁的演员坐在艾伦·德杰尼勒斯秀他谈到了他的首选复苏技术和他愿意走多远的低温。上个月,马克正在度假可爱的家人金宝搏app在没有低温箱,所以他不得不做任何cryo-craving人会做淹没在水中55-degree”,称其为“上帝的低温。
如果你觉得这听起来疯狂,只是等到你听到他描述了低温室。“低温室是零下150[度]。在三分钟你去,但你可以移动,你可以听一首歌。它有助于你的恢复,拿出所有的乳酸,炎症,”马克说过艾伦质疑惊动了惊人的寒冷的温度。
他跑到细节,说明必要的配件来忍受冷冻疗法——面具,手套,袜子,帽子,,当然,内衣——但是低温温泉在哥伦布,哦,是所以冷了,他不得不掩盖他的乳头,防止冻结。看马克解释发生了什么他的“东西”在这些温度,并检查了他的一些野生的健身视频。(PS -我们不是夸大当我们说“野”。The guy literally每天凌晨3点醒来由3:30在健身房锻炼两个小时!)
马克和艾伦谈论低温
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更多的视频马克的疯狂锻炼
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Instagram来看这篇文章21我们的47天的挑战。最好的办法恢复,神的低温。# 47 yearoldchallenge @performinspired
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Instagram来看这篇文章我的好朋友马克D出来加入4点俱乐部。我们都将在工作! ! !@octaviaspencer我看到你!❤️@performinspired
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