14本书帮助你放慢脚步,振作起来

艾琳Loechner,博客的创始人设计为人类和克莱门蒂号日报把30之前,互联网成为一个超级明星。她一直在《纽约时报》数百万的观众数量。在她的第一本书,追逐缓慢,Loechner探索自己的生命的方式加速向名声,尽管她的心被留下。以不止一种方式,Loechner介绍了减速的想法使我们能够享受我们的生活在当下,认为生命是一个礼物,而不是一个承诺。

亚历山德拉Kuykendall、作家、博客,四个女儿和母亲,感到过度消费,排水。她决定做一个实验在她自己的生活。她决定花九个月“重新点燃她的爱她的日常生活。”What emerged was her book爱我的实际生活。Kuykendall的书不仅作为灵感,而且入门书每个月将一件新事物,将帮助你发现更充实的生活。如果你想重新评估预期的重量并完全接受活在当下的重要性,这对你来说是完美的阅读!

如果有人还没告诉你,让杰西卡·麦克列许荣誉:你有这!这个创意,自我感觉良好的指南提供了写作提示,彩色书页面和那么多以确保你的创造力和目标继续蓬勃发展和繁荣。

Shauna Niequist正在逐步成为一个鼓舞人心的和精神生活领域的领导者。她的书现在在完美不仅探讨了自己的个人旅程通过放缓将较慢但还提供了有价值的建议,更有意义的步伐在自己的日常生活。

瑞秋梅西斯塔福德开始这个博客免提妈妈鼓励母亲(和人)远离电脑,放下手中的智能手机,现在。斯塔福德股票她灵感的一些消息和她的新书,只有热爱今天,凸显空间的大小允许在你的日常规范邀请有意义的联系,交流,和自我反省的时刻,享受过成功幸福的生活。

有人说,艾米丽·弗里曼“创建一个空间的灵魂呼吸”博客。这就是她也通过她的书简单的星期二。定义她的最新版本来解决你的生活的喧嚣。做更多,梦大可以鼓舞人心的,但它也可以是压倒性的,产生焦虑。弗里曼强烈认为,我们需要关注生活中的小时刻以及拥抱每一刻。

艾米丽莱伊是一个繁忙的三个孩子的妈妈。她是一个非常受欢迎的人生规划师的创造者称为简化的规划师和一个自学成才的设计师。即使她忙碌的生活,她觉得这是非常重要的去探索一个主题,她热爱恩典,而不是完美:简化的想法。牧地担心,有许多女人喜欢她的人已经被困在“仓鼠轮试图做的一切。”She wanted to bring to light the power of grace over perfection and how people tend to take life too seriously.

艾琳·博伊尔,在极简主义广受欢迎的博客背后的声音阅读我的茶叶写了一本书,探索生活的概念但享受更少。在她的博客中,简单的问题关注小的时刻,喜欢光反射的方式她的餐桌,一小盒玩具和享受它可以提供的时间,和和平的稀疏的床上睡觉。

懒惰的创造者,肯德拉足立天才播客,写了一本书,呼吸生活的常态和意义做事情,而不是让社会期望的生活意味着什么。在她的书中,懒惰的天才的方式邀请读者来定义自己的意义对他们所在乎的和懒惰没有什么。优先原则,提升你的状态,而发现新的方式方法的关系在你的生活是希望的回声在足立的书。

像我们中的许多人,Joshua Becker意识到是时候改变了。在贝克的书更少的:找到你想要的生活在你自己的一切,他对反思的概念提供了一个重定向组织和邀请的想法意味着什么简单拥有越来越得到更多。

慢生活真正意味着什么呢?布鲁克McAlary说明了这种哲学在她的书中,缓慢:简单的生活一个疯狂的世界,通过引入方式进行快乐和充实的生活而断开的要求给予和想要更多的在一个快节奏的世界。

有比视觉更简单!考特尼·卡弗》的作者深情的简单性:生活在少会导致如此多的多的过程,强调追求简约生活方式为了缓解压力而创造更多的时间空间,爱,和生活。

准备步骤远离手机和进入这个刷新读!蒂芙尼Shlain》一书的作者24/6:每周有一天拔掉的力量,说明了影响分离的数字世界,同时引入新方法建立更强大和更诚挚的与那些我们珍视的关系,我们在日常生活中。

创始人兼首席执行官莱西玛·Saujani女孩代码,已经获得的灵感来自她受欢迎的TED演讲来创建名为2020本书勇敢,不完美:庆祝缺陷如何帮助你住你最好,最快乐的生活。这本书不仅包放手的重要外卖,成为你自己,而且发现你的声音,但也突显出勇敢时需要我们每一个人建立真正抱有歉意地生活的习惯。