手淫和自慰技术的最好方法
手淫的最好方法,根据专家
我们不知道谁需要听到这个,但是你的身体是为快乐而设计的。尽管对不起国家的性教育在美国,这使得一个antipleasure,古董,禁欲议程几十年来,自慰是健康的,正常的一部分,很多人的性生活。
但对许多人来说,缺乏适当的性教育给人们留下很多问题。女性自慰吗?手淫的最好方法是什么?最好的自慰是什么职位?什么性玩具我应该用手淫吗?尤其如此女性,非人,变性人,他们更了解网站比cis男性身体和快乐。
最重要的是要记住在self-pleasure只是:快乐。这不是关于达到高潮或者判断你的身体或其反应。Self-pleasure是接触到欲望和放手的期望。这是一个机会与你的身体,检查学习到底是什么吸引你,享受你选择的性勘探的环境。但是在我们进入之前如何体验这个巨大的快乐,让我们从基本的开始学。
自慰是什么?
根据定义,“自慰是刺激你的生殖器和其他的行为性感带快感和高潮,”安吉Rowntree,创始人和主任女权主义色情网站Sssh.com告诉POPSUGAR。当然,这将会对每个人来说都有所不同。有些人使用他们的手指;其他人更喜欢性玩具。一些人会在淋浴时;别人会躺在床上。
然而你自慰,知道“这是一个非常好的工具对性的探索和自我保健,“朗特里证实。“它还允许你控制你的快乐在你自己的术语,许多人发现授权。无论你是飞独奏或有一个伙伴,自慰可以帮助你整体的性生活。”
未来,你会发现更多的信息关于自慰技术,玩具,和立场。
如何自慰
手淫之前你应该做的第一件事就是检查自己。你需要舒服吗?考虑考虑隐私和周围的环境。对一些人来说,他们只能放松当他们独自在家,所以选择一个地点和时间当你感到放松,不会被打断。然后,选择你的设置。你可以手淫淋浴、浴或床上,甚至在地板上。
接下来,牧师与任何你需要你的空间气氛。您可能希望的一件事是润滑油是一种液体或凝胶,减少摩擦在性,使一切更舒适。有几个不同类型的润滑油你可以选择,包括水性硅树脂,油性的。一般来说,它是由你来决定你喜欢的,但有几件事要记住当你选择:
- 任何自慰的淋浴、浴缸或水,选择硅基润滑剂,因为它是更厚,比水剂润滑剂冲走不容易。
- 如果您使用的是硅基性玩具,把它与水基润滑剂。硅酮润滑剂会降低你的玩具的质量。
- 油基润滑剂对肌肤自慰是最好的,但它不是避孕套的安全。
如果你不确定,一个多才多艺的水基润滑剂的路要走。花有机物天然保湿润滑剂为你的玩具是安全的,非常适合敏感皮肤,和不会污染你的表。对于那些爱玩水,湿基于铂硅性润滑剂低过敏性,不容易洗掉。
性玩具是下一件要考虑的事情。玩具的主要好处是,他们给各种各样的感觉,适应自己的需要,不要轮胎一样轻松你的手。
对于那些爱内部性(又名渗透)和阴蒂刺激同时,试着弯曲的兔子振动器。兔子喜欢甜蜜的完美匹配灵活的兔子振动器振动有两个“武器”来刺激阴蒂和阴道在同一时间。
更微妙的,人体工程学动态玩具,试一试爵士的鳍,很容易滑到你的手指。另一个很好的选择是grinding-friendly玩具可爱的小F *之后的珊瑚星,很好地适应所有生殖器。不知道你想要什么?有很多中性玩具用和其他选项可访问性记住,就像MysteryVibe的高潮,这是一个特别伟大的免提单独设计的玩具阴户的赞美和阴茎。穿着一件公鸡戒指是另一个很好的选择添加一些刺激你的自慰塞希。
一旦你准备好你所有的sexcessories,决定你想让自己的心情。你可能会喜欢看道德的色情、阅读literotica或听性感的音频会议或播放列表。无论你决定什么,最好是拥有你所需要的一切准备好了,所以你不需要起床或是一样摸你进入正确的顶部空间。
最后,花时间去把你自己打开。探索你的身体用手或者一个玩具,但是不要急于你的生殖器。探索你的其他性感带喜欢你的头、脖子、乳头,臀部,大腿,允许建立的张力。然后,当你不能忍受了,摸你的生殖器。试验压力和不同的抚摸动作。
对于那些阴户的赞美,可以混合使用内部(阴道)和外部刺激(阴蒂)。阴蒂手淫,润滑你的手指,并与圆周运动实验,压力,短期和长期中风。你也可以加入g点刺激,这是一个性感区域位于阴道内部一英寸左右的凸凹不平。找到g点,感觉在阴道前壁,最近你的肚脐,用你的手指,并寻找签名凸凹不平。当你发现它,把你的手指在一个“到这里来”运动或移动你的玩具轻轻对你的肚子按钮来激活g点。
对于那些阴茎,试着抚摸阴茎把手,使用软、上下运动和不同压力。一般来说,你想开始慢中风阴茎,当你觉得自己越来越引起,快点。和你其他的手,感觉,轻轻按摩,持有或拖船在你的球。作为替代抚摸整个阴茎,试着关注头部,导致很多人来说是一个非常敏感的问题。按摩头张开手掌,手指,或一个振动器,而另一方面拥有阴茎的底部或球。
自慰的技巧
如果你刚刚开始尝试自慰,最好的办法是让创意与你试一试。如果你以前性合作,想想过去你喜欢。它是被上面?狗的风格吗?接受口交吗?不管它是什么,这些职位合并到你的手淫技巧。
例如,如果你喜欢狗,躺在你的肚子,磨你的手或一个玩具。如果你喜欢,跨越了一个玩具,或者在安装人造阴茎反弹。如果你喜欢舔阴或口交,有很多玩具,模仿DiCarlo口交,像Filare罗拉。
对于那些已经感觉舒服自慰,可以考虑将更多温度玩。之前可以用温水加热你的手触摸你的身体或投资self-warming玩具一样天使灵活的智能变暖振动器。莲蓬头在温水(不热!)水是一个很好的方法与分层混合强烈刺激感觉,。
“对于那些更有经验的自慰,我强烈建议尝试不同的组合方法,“性学家马拉蕾妮·斯图尔特说。“自慰与不同的对象可以是有趣的,在不同的地方!变化的风景,对象,或一天的时间去找到一个好的组合为一个意想不到的高潮!”
如果你想把玩具和感觉更强烈,添加肛交的混合。肛交痛有一个误解,但完成后慢慢和大量的润滑剂,它可以导致更强烈的性高潮和一个全新的身体探索的领域。微妙的肛交的概论,尝试与喇叭基的小玩具,像一个对接插头(但是记住你不应该使用一个振动器,假阳具,或为屁股玩玩具没有喇叭基)。
如果你需要更多的指导技巧,你也可以试着引导自慰会话会指导你,触摸你的身体如何。
自慰的位置
有无数的可能性时自慰的位置只要你舒服,没有“错误”的方法。也就是说,下面的职位可以让你开始。
枕头自慰和阴户的赞美是一个伟大的选择,这是很简单的。得到你的膝盖上,放置一个枕头坚定你的两腿之间。接下来,沉你的臀部到枕头上,并开始摩擦枕头。这完全是阴蒂刺激,所以如果你感觉兴奋但不够激烈的压力,你可以你和枕头之间放置一个振动器(甚至在你的内衣或弹性短裤,所以玩具紧紧地)和移动你的身体枕头有不同的压力,直到你高潮。
另一个自慰位置涉及到你回来。你可以支撑你的腿放在枕头上,扩展他们靠墙,或者只是让你的膝盖附近的分崩离析和休息你的臀部。与你的腿放松,注意你的大腿内侧。试着取笑自己中风和捏你的大腿。等到你完全唤醒,然后开始玩你的生殖器。这可能是最舒适的位置,自慰,也不会把很多的压力对你的身体——这意味着你可以更多地关注快乐。
最后,尝试跪四肢着地。找到一个不会伤害你的膝盖的表面或手(如床或一个瑜伽垫在地板上),并开始抚摸自己。这个职位是一个替代躺在你的后背部或侧面,和这是一个很好的选择你的整个身体而自慰。保持完全一致(如果你使用你的手或三)而刺激你的生殖器,你的腿和试验定位。对一些人来说,最好是保持腿部舒适的距离,而其他两腿挤在一起,紧张。如果你想关注你的腿紧紧地贴在一起,磨,使用免提玩具爵士的伊娃适合舒适地在你的阴蒂。
记住,不管你喜欢什么,总是值得花时间投资self-pleasure。
