Netflix的笨蛋实验室就错了什么心理健康和传统疗法

格温妮丝·帕特洛的健康品牌黏糊糊的东西现在有一个docuseries Netflix,笨蛋实验室推动边界在很多方面,这个节目的习惯随意减少传统治疗抑郁症、焦虑和创伤后压力是迄今为止最危险的部分。

笨蛋的系列开始,一集员工出国致幻剂,许多希望解决等问题未解决的痛苦和创伤。但专家精选集掩盖这些药物的潜在风险,,忽视了这个压倒性的共识在医学界治疗像迷幻疗法时才应该使用传统的治疗方法已经用尽。相反,他们把抗抑郁药具有“可怕的副作用,”不承认几乎任何药物,这并不能够使他们不重要。其中一个人在迷幻撤退哀叹“谈话治疗”——一个非常模糊的和误导的——已经对他无效,因为每次他试图谈论他的创伤,他有恐慌症。

在经历一系列的创伤性事件在初中,我开始表现出创伤后应激障碍和焦虑的症状。我在八年级时,我的妈妈带我去我的第一个理疗,这些年来,我曾与一个治疗师和尝试一些方法包括认知行为疗法(CBT),辩证行为疗法(印度生物技术部),眼动脱敏和再加工(此种疗法)。前两个涉及很多说话,但他们专注于发展技能来重塑消极思维模式和行为,不发泄为45分钟,你的医生关于你的问题笨蛋实验室的重复引用“谈话治疗”似乎暗示。

和本系列的人一样,我也难以用言语表达的图形细节我的创伤。这就是为什么我转向EDMR;我不需要去讨论它,这是一个改变游戏规则。与治疗经验丰富的人,我经常想:如果这个人曾经尝试了自己。如果我不那么熟悉,我就会离开笨蛋实验室在印象中,有一个形式的传统疗法,如果它对你不起作用,你也可以订一个迷幻疗法撤退,因为你有什么其他的选择,真的吗?在这一章的结论,另一个笨蛋职员说,她感觉她经历了“五年的治疗五个小时”——夸张和暂时的”,“也许,但损害。

事实是,没有快速解决精神疾病。传统形式的疗法有时需要多年的工作,和我一样,人们常常发现自己尝试不同的治疗技术,从业者,是的,甚至药物的正确平衡。就我个人而言,我也继续处方安定的手所以我可以把它在恐慌症,决定我和精神病学家讨论的长度。(当我继续与治疗师的工作方式来管理我的恐慌,我认为任何潜在副作用的药物现在值得的。)

我认为重要的是要承认有些人尝试每一个治疗选择没有看到任何明显的改善迹象,而对他们来说,替代疗法很可能的路径前进。但减少传统形式的疗法,甚至妖魔化他们笨蛋实验室似乎在后面的情节,当专家牵连到他们负责他妻子的死亡的自杀——是不负责任和伤害那些年的创伤、焦虑、悲伤还未打开。