我们都知道,你会喜欢这些泰勒•斯威夫特的健身视频

健康影响玛迪Lymburner或MadFit,让我们感觉所有的情感和她跳舞锻炼设置为“所有太好(10分钟版)(泰勒的版本)。”Lymburner wrote in the comments section, "This dance workout is such a great way to truly FEEL the song (while also feeling the burn . . . I am SORE today from this)."

融入一些瑜伽觉得200瑜伽老师莉娜杜。你会跟她的画外音指令而“太好(10分钟版)(泰勒版)”在背景。深拉伸的感觉宽蹲,找到宁静幻椅式和孩子的姿势。

Canfitpro-certified索恩艾米丽的私人教练,或Emkfit,有一组训练红色(泰勒的版本)和无所畏惧(泰勒的版本)。索恩表示,“唱歌是非常鼓励。”If you haven't done a workout from Thorne before, here's how it goes: you'll alternate between two choreographed, HIIT-inspired sequences for each song.

心率缓慢和伸展你的肌肉与索恩的冷却时间设置为“所有太好(10分钟版)(泰勒的版本)。”It's only five minutes of the extended song from the vault, but we're still loving it all the same.

健身youtube凯拉教务长带给我们一个15分钟的舞蹈训练的歌曲红色(泰勒的版本)。你会听到“红”,“我们从来没有一起回来,”“22日”和“幸运”。Follow — and sing — along!

瑜伽和普拉提教练和舞蹈演员中提琴王带来的乐趣,这种“摆脱”复古舞锻炼。亲自动手试试吧!

TyAnn约翰逊克拉克,他负责管理健康的符合泰YouTube帐户,是一个来自私人教练,她在全身锻炼。将歌曲像“…准备好了吗?”和“看你让我做什么,“你会跟随突进,板材,和蹲变化,以及行动,挑战你的核心力量。

健身youtubeTeagan迪克森选择一些甲级资质从斯威夫特,策略怀旧大时间:“你属于我”,“22日”和“摆脱”。They are classics, what can we say?!

健身马歇尔提供本次会议将“看你让我做什么。”It has over 1.8 million views to date, and the video is captioned, "Sometimes the weeds in your life are people . . . and we're pulling them up and out of our lawn," so you know it's about to be good.

从2020年,索恩有迅速的锻炼持续大约20分钟。很有趣、乐观和出汗的贝蒂(尽管“贝蒂”不是一个歌曲)。

这“开衫”舞蹈训练从教务长不到四分钟长,所以重复。如果你想。

迪克森有一个单独的舞蹈训练,一组不同的斯威夫特的歌:“我!”,“我就知道你是麻烦,”“看你让我做什么,”“我们不要回到一起,”和“羊毛衫。”

这15分钟民间传说从Lymburner舞蹈训练会让你重温迅速的第八张录音室专辑。移动缓慢,控制,MadFit包括歌曲如“1”,“8”和“流亡”。

打配合的吉娜布伯,三世,IV-certified私人教练证书和群体健身指导,这对你锻炼结束的时候短序列延伸或快速流当你感到放松的需要。试一试!它的特性民间传说歌曲“毛衣”和“8”。