要做什么如果你不小心睡在隐形眼镜,据专家

约4500万人在美国戴隐形眼镜,尽管专家普遍建议人们拿出他们的眼镜睡觉前,疾控中心的一份报告发现,大约三分之一的隐形眼镜使用者睡眠或佩戴时打盹。但想象一下:这是一个雨天,周日下午多云。你没有计划或家务要做的事情。你唯一需要担心的是你想怎样度过你的一天。如果你是一个nap-lover像我一样,这样的一天让你昏昏欲睡,促使你渐渐离去。有时是太难以抗拒蜷缩好的午睡。但是如果你戴隐形眼镜,你可能想知道安全或危险与他们在午睡。我们采访了三位专家让他们睡觉隐形眼镜。

在一个字,不。虽然方便,睡在隐形眼镜很少推荐从医学的角度来看,眼科医生说:医生,和旧金山眼科研究所创始人玛格丽特•刘。这是因为隐形眼镜总是减少眼睛的氧化,促进碎片形成,并允许访问角膜的细菌和寄生虫。事实上,在睡觉隐形眼镜增加你的机会获得一个眼部感染的6到8倍,这会导致疼痛和视力丧失,刘博士告诉POPSUGAR。可以永久性视力丧失或需要手术干预,因为角膜瘢痕。刘博士进一步解释说,睡在隐形眼镜会引起炎症,这可能会导致持续不适,如燃烧、撕裂,或异物感觉穿着它们。

你也可以开发一个角膜溃疡(角膜的公开争议)或角膜磨损(角膜上的划痕),验光师Ora Esfahani说,主任OD眼科服务在南加州眼科研究所CHA好莱坞长老会医学中心。

最后,睡在隐形眼镜会导致他们被困在你的眼皮之下,Esfahani博士补充说,出现这种情况可以不舒服,可能需要删除一个医生。

一般来说,刘博士说,睡在隐形眼镜的时间越长,风险就越大,你会发展感染或炎症的症状,患有更严重的后果。

说,午睡很短的时间内(20分钟),你的隐形眼镜并不是世界末日,Esfahani博士补充说。如果你睡着了一个或多个小时,那么你的隐形眼镜可以在你的眼睛干涸。这可能会导致不适,甚至抓你的眼睛当你打开它们。,根据你的隐形眼镜的材料,你的眼角膜可能得不到足够的氧气和水化而睡觉,可能引起过敏和感染,Esfahani博士说。用较短的小睡,这些问题不太可能发生。当然,它还可以发生,这是很重要的。

这不是明智的,你在睡觉日常穿着眼镜,包括一天,两周、月度和季度一次性隐形眼镜,小儿神经学家苏杰Kansagra说,医学博士,杜克大学的小儿神经科主任睡眠医学程序和睡眠危险度专家床垫公司。然而,也有一些fda批准记得镜头专门为隔夜或连续穿,从一天到30天。

说,重要的是要注意,虽然所有隐形眼镜带来危险,日常穿着眼镜一般感染的风险低于记得镜片,刘博士说。

因为很多隐形眼镜佩戴者开发联系lens-related干眼Kansagra博士推荐应用再湿润滴来补充你的眼睛,隐形眼镜之前删除。这是因为眼睛干涩会增加你的风险角膜擦伤。

之后,你应该让你的眼睛一天脱离隐形眼镜,这样他们有机会呼吸,Esfahani博士补充说。