布里干酪拉尔森现在做加权俯卧撑,我三头肌将恭敬地下降

布里干酪拉森的上身力量严重令人印象深刻(参见:她一分钟牵引举行这一次她随意推一个5000磅重的吉普车),神奇队长星一直令我们新举措。锻炼她今天发布的是一个俯卧撑变异了比平时多十倍的努力,由于加权链。

但是你不会知道艰难,此举只是通过观看拉尔森破产这10个俯卧撑。你会发现她用脚采用更广泛的立场提供更稳定,她也下几个街区的地方,以确保她得到了全方位的俯卧撑。与她的手肘靠近她的身体,她平坦的木板上,和加权链腰间,这的一切俯卧撑变异目的是使它尽可能的具有挑战性的和有效的。我们期待一个复仇者,做到这一点了。看看拉尔森的俯卧撑变异上面!