我做1件事,这样你才能有信心在一个泳衣(它不涉及减肥)

比基尼季节是f *盛泰最差。走过任何商店橱窗展示或滚动Instagram饲料每年的这个时候,也没有避免夏季的冲击,即外形等焦虑的季节。

生活在一个城市,徘徊在60度在一年的大多数时间,我更喜欢舒适的分层的外套和包围巾,非常感谢。我觉得裸体暴露我的手臂,更不用说我的每一寸白色面糊,far-from-toned肉。所以一想到挤压成泳装,龇出我所有的不稳定的部分是我个人的噩梦。

躲在上述层织物,我通常不是超级自觉我的尺寸,我想是“媒介”的世界通常定义为两类:“维多利亚的秘密”模型或大号,但即使我是一个小小的少年,我记得我讨厌我的肚子,总是围绕着我的腰包装毛巾整个夏天泳池派对。当然,今天,我想礼貌地让我以前的自我(女孩,你应该走路裸体在身体!),但这些粘糊糊的胃不安全感从来没有消失。

快进到我的存在,甚至缩了30岁的自我,站在镜子前面是一款泳衣,尽管超级可爱和“奉承”(如,它适合,不会引起任何肉渗出的不明智的图样)我不能感觉良好。“我f *盛泰讨厌这种“确实是所有我能想到,我试着在镜子里无法找到合适的角度,将融化我所有的自我怀疑。

在我的头我也思考,“我称自己为一个女权主义者,认为自己是自信,不给一个屎人怎么看我,但为什么我不能把一个愚蠢的泳衣没有感觉完全打败了吗?”Reading社交媒体发布的关于身体的积极性听起来很容易。但这是一个很多说起来容易做起来难。实际上一旦你裹着刺眼的灯光下莱卡的更衣室,这是当你不得不把这些咒语采取行动。

所以,你怎么能在泳衣感觉良好?我不能说这是一个放之四海而皆准的解决方案,但这就是我那天站在镜子前,让世界上所有的区别,甚至令人惊讶的我自己。我一个人在家,背景音乐,我最喜欢的歌曲是在突然间,所以。。

起初有点摇动,然后我去猪,喜欢跳舞我不在乎哪部分是抖动,跳舞就像我是性感,自信swimsuit-wearing女人我想要。你猜怎么着?我是。就像这样。当我在公共场合能奏效吗?只有时间能告诉我们答案。我所知道的是,当我跳舞时,我合理地感觉更好关于我看着镜子中的自己。你可以说我疯了,但这工作!

所以下次你的边缘眼泪试穿泳衣,抛下谨慎——和舞蹈它可能会让你感觉更好!