在星巴克多少咖啡因饮料,他们是在怀孕期间安全饮用吗?

• 一小杯包含在130毫克来180毫克的咖啡因。
• 一个高大的黑暗烤195毫克的咖啡因。
• 只有一个超大杯无咖啡因咖啡派克的地方30毫克的咖啡因。
• 一个牛奶Misto包含75毫克来195毫克每杯,这取决于大小。

在当地的星巴克,你可以找到几种煮好的热咖啡:阳台混合,派克(中等烤),和特色烤黑。怀孕的星巴克咖啡爱好者寻找解决这部分的菜单可以订购一个高大黑暗烤(这涉及到195毫克的咖啡因)或一小杯(煮热咖啡的任何三个选项)。

如果你想要一个大杯的热啤酒,选择脱咖啡因派克的地方——一个超大杯的啤酒是30毫克的咖啡因,所以它提供了一个小提神饮料没有过载。或者,我们建议一个咖啡Misto,咖啡,一半牛奶一半,在短杯含有75毫克和195毫克超大杯杯子。

• 所有这些饮料的数量随咖啡球补充道。
• 星巴克咖啡约有0.75液盎司镜头之一75毫克的咖啡因。

是否提供热或冷,拿铁,卡布奇诺,玛奇朵,摩卡,美式咖啡,平坦的白人都含有浓缩咖啡和咖啡的咖啡因含量取决于镜头补充道。取决于您选择的饮料,短或高版本可能包含一个或两个杯美味的咖啡,所以它可能仅为75毫克的咖啡因或向上150毫克。

格兰德和高版本的这些品种可能含有两枪,把杯150毫克的价值。虽然这仍在200毫克限制(万岁!),一些饮料的大小可能有三个镜头,使它25 mg /每日限制。一定要仔细检查你的咖啡师,并要求在必要时调整照片的数量。

值得注意:星巴克网站让你问了两个不同类型的咖啡烤(签名或金色),以及脱脱咖啡因烤肉烤和选项的1/3到2/3。网站没有说明这将影响饮料的咖啡因,但它可能是值得问你的咖啡师,如果你正在寻找咖啡而想保持低咖啡因的含量。

• 高或一大杯,普通的冰咖啡包含尽可能少120毫克的咖啡因。
• 然而,超大杯235毫克。

星巴克只啤酒一个类型的冰咖啡在其位置,120毫克或之间的土地165毫克,取决于你是否或大杯喝的高。避开超大杯或trenta大小。与235毫克的咖啡因24-ounce杯和包装280毫克在30员,这些饮料将任何怀孕的人超过推荐每日的咖啡因摄入量水平。

• 一个高大的星巴克冷啤酒包含155毫克的咖啡因。
• 超大杯的310毫克。
• 高大的硝基冷啤酒有高达225毫克的咖啡因。
• 星巴克的寒冷和精心设计的瓶装饮料从125到135毫克的咖啡因。

在雄鹿,定期cold-brewed咖啡稍微限制:一个高(155毫克)很好,但远离任何更大,甚至大让你超过极限在哪里205毫克的咖啡因。同样,避免硝基冷啤酒。这种饮料更强;一个高大仅包含215毫克的咖啡因。

的星巴克寒冷和精心制作瓶装饮料为怀孕了口气提供更多的余地。在11盎司的有四种口味可供选择。瓶:咖啡溅的牛奶和摩卡咖啡与牛奶和香草的飞溅,黑色和咖啡加糖。前两个有125毫克的咖啡因,最后选择名单上有135毫克,仍远低于日常的极限。也有72盎司。瓶子可以购买每12盎司135毫克的咖啡因,如果您想囤积咖啡懒惰的天。一定要测量你的部分,你倒。

星巴克的寒冷和精心设计的瓶装饮料可供购买的目标,沃尔玛,等。更多详细的营养事实和信息在哪里购买,检查百事公司的网站。

• 当你订购一个高大咖啡捆牢,你可以期望之间的喝着60毫克来75毫克的咖啡因。
• 然而,高浓缩咖啡星冰乐125毫克。
• 的tall-size creme-based游戏录象软件,可能含有无咖啡因的——或50毫克抹茶口味。
• 一个瓶装星冰乐45毫克到115毫克的咖啡因。

咖啡因的量星冰乐不同,但如果你正在寻找一个很酷的,混合饮料,你可以负担得起的毫克。取决于你的最喜欢的味道香草,焦糖彩带危机——一个高星冰乐有0毫克到75毫克的咖啡因。所以检查您的特定选择的营养信息,但这个类别是一个好的打赌从咖啡因的角度来看。唯一的例外是高浓缩咖啡星冰乐。由于添加咖啡球,这种饮料将花费你125毫克每日推荐津贴。

星巴克也卖的地方瓶装的形式和各种各样的口味,像焦糖、巧克力油炸饼,咖啡、摩卡和香草。不同的在线服务提供商可以提供交替的味道,所以这是一个有趣的选择,当你在家里,不愿意离开你的床。这些饮料都分布在13.7盎司。瓶或9.5盎司。瓶;根据不同的口味选择,前者包含60毫克到115毫克的咖啡因,而后者包含45毫克到75毫克的咖啡因。

瓶装的地方可供购买的目标,沃尔玛,等。更多详细的营养事实和信息在哪里购买,检查百事公司的网站。

• 一大瓶48盎司,预计120毫克每12盎司220毫克每12盎司。

星巴克提供三种瓶装的烤肉冰咖啡混合:黑暗、金发和媒介。中烤有三种口味(香草,巧妙地甜,不加糖的);黑暗和金发女郎是局限于不加糖的味道。

在48盎司的一大瓶出售,这些饮料含有120毫克的咖啡因每12盎司到220毫克每12盎司。为了避免超过你每天的咖啡因摄入量是一个怀孕的人,小心操作,根据您的选择和测量你的味道和咖啡因数量。

这些可用于购买目标,沃尔玛,等。更多详细的营养事实和信息在哪里购买,检查百事公司的网站。

• 这些范围从2070毫克每杯的咖啡因,如果你坚持高尺寸。
• 瓶装Teavana茶从16岁到55毫克的咖啡因。

高冰茶和冰茶拿铁咖啡每杯从20到70毫克的咖啡因根据味道。一天一杯或两个很好,能很好的分散摄入整整一天,而不是一下子就用一个杯higher-caffeinated的选择。同样值得知道:两个冰茶的热情没有咖啡因。

瓶装Teavana茶范围从16毫克来55毫克每14.5盎司的咖啡因。,这基本上意味着能够每天喝几人没有感到任何愧疚不共享。

• 这些one-serving-sized瓶含有145毫克。
• 星巴克的罐装咖啡有115毫克到120毫克的咖啡因。

星巴克冰咖啡的经典有三种口味,香草拿铁,摩卡咖啡和焦糖玛奇朵。也有一些季节性的味道像南瓜拿铁和薄荷摩卡,以及两个“瘦”再现香草拿铁咖啡和摩卡咖啡的味道。最短时间为14盎司145毫克。瓶,这些饮料可能是完美的解决方案之一,每天咖啡因的渴望,尽管你需要限制自己的人。

你也可以选择更大的2,42。瓶子。因为这些瓶冰咖啡经典每12盎司。含有125毫克的咖啡因,你可以速度咖啡因摄入量。这样做,就一定要测量出你涌入杯——任何超过18盎司。(公平地说,大量的咖啡)会让你在200毫克/天。

另外,星巴克罐装咖啡有115毫克到120毫克的咖啡因在6.5盎司。可以。这些强大的小提神,可在三种口味:奶油,奶油,和咸焦糖奶油。

瓶装和罐装咖啡饮料可供购买目标,沃尔玛,等。为更详细的营养事实和信息,检查百事公司的网站。

• 任何风格或大小(包括trenta)必须小于200毫克的咖啡因——事实上,每个选项的最大尺寸只有时钟90毫克。
• 罐头的版本有50毫克的咖啡因。

至于咖啡因星巴克进修,你很幸运!任何strawberry-acai pineapple-passionfruit,火龙果味道在任何大小(包括30-oz品种。trenta杯)每日上限。strawberry-acai和mango-dragonfruit饮料品种(包括粉红色喝!)刷新选项是一个炎热的一天或者当你有汗在凉爽的一天。

对于那些不知道,实际上星巴克销售罐头进修,太。这些小家伙进来12盎司。罐充满乐趣的味道像黑樱桃酸橙汽水,桃西番莲之果实,和草莓柠檬水。如果你正在寻找果味饮料冷却一个艰难的一天,这绝对是一个不错的选择。每可以只有50毫克的咖啡因,可以犒劳自己一天几(只要你留意你可能从其他来源获得的咖啡因,)。

罐头的星巴克进修可供购买的目标,沃尔玛,等。更多详细的营养事实和信息在哪里购买,检查百事公司的网站。

• 瓶装凉啤酒含有155至180毫克的咖啡因。
• 硝基罐从110毫克到155毫克的咖啡因。
• 星巴克如双倍浓缩了100毫克到135毫克取决于大小和口味;Tripleshot超过每日推荐的限制。

咖啡因在每个星巴克瓶装凉啤酒不同;在11盎司的服役。瓶,根据选择的味道,你可以预期从155到180毫克的咖啡因——适合快速休息时间。硝基有点不同,从110毫克到155毫克的咖啡因每9.6盎司。可以。

的星巴克如双倍浓缩也是一个巨大的提神饮料。可以在咖啡、榛子、摩卡、香草、白巧克力,这些饮料包一拳,从100毫克到135毫克取决于大小和口味。星巴克还销售Tripleshot能量罐,但在225毫克的咖啡因可以超过你的每日推荐摄入量。

星巴克瓶装冷啤酒和星巴克如双倍浓缩可用于购买目标,沃尔玛,等。更多详细的营养事实和信息在哪里购买,检查百事公司的网站。