为什么放卫生棉条会疼?专家说
根据妇产科医生的建议，插入卫生棉条时如何避免不适
虽然与我年轻时相比，很多事情都发生了变化，但也有很多事情保持不变。我仍然相信凯利克拉克森的专辑《感恩》是一件艺术作品，我至今认为明亮——蓝色的眼影很漂亮我仍然对卫生棉条恨之入骨。
我还记得我第一次试图插入卫生棉条的时候。这是一项艰巨的任务。我事先咨询了我的妈妈、表妹和几个朋友，问他们:“卫生棉条疼吗?”但即使他们向我保证他们不会，我仍然没有准备好。
在第一次尝试了几次之后，我把它扔掉了，选择了一个垫子。我没有再试一次，直到我觉得我必须这么做，几个月后，悲剧、命运或巧合让我在一个海滩上来了大姨妈。即便如此，我还是觉得不舒服，我花了15分钟才弄明白。
直到今天，只要有可能，我都会选择卫生巾而不是卫生棉条，但当我听到其他人表达他们对卫生棉条的偏好时，这让我感觉很奇怪——好像我还是做得不对，或者我根本就不适合使用卫生棉条。
然而，几个月前，情况发生了变化，当时一个朋友告诉我，她也讨厌卫生棉条。她解释说，无论她做什么，它们似乎总是让她感到不适。我们的谈话证明我不是唯一一个这样的人，所以我决定做一些研究，了解更多关于这种现象以及如何解决它。
接下来，专家解释了为什么使用卫生棉条会疼痛，以及使用卫生棉条是否会使痛经更严重。
为什么放卫生棉条会疼?
如果你觉得卫生棉条不舒服，可能是以下原因之一:
你把卫生棉条插得不够深。“如果把卫生棉条正确地插入阴道，它就不会痛，”雪莉·罗斯，医学博士，著有《She-ology“而且”她学，她奎尔:让我们继续对话POPSUGAR说道。“如果卫生棉条没有插入阴道深处，它可能会半进半出，引起不适，尤其是在阴道口。”因此，避免任何不适的第一步是确保你引导插入器，直到手指握把与阴道口齐平。这将确保适当的放置。
你处理的角度不对。如果你不能把卫生棉条塞进去，或者你觉得这样做不舒服，你可能会试着把它竖直向上推，而不是以一个角度推。“向后瞄准，”解释道希瑟Bartos她是一名委员会认证的妇产科医生。“不了。永远不要直着走。”妇科医生阿莉莎德维克他也认为，应用的角度是关键。她告诉POPSUGAR:“确保你坐在一个舒适的位置——例如，大多数人都是蹲着、坐在马桶上，或者把一条腿放在浴缸上——以便于插入。”如果你抬起一条腿，“这会让阴道的角度与卫生棉条更平行，这让插入更容易，”她说。
卫生棉条本身就是问题所在。有可能你选择的卫生棉条只是对你的流动来说太吸收了．“最好选择最轻的吸收能力适合你的流量的卫生棉条;否则，内部组织就会干燥，会感到不适，”德韦克博士说。对于初学者来说，最好从“常规”卫生棉条开始，它可以保持6到9克经血．但如果你发现自己经常流血，你可以换到“超级”甚至“超级+”。
卫生棉条里有香味。这可能会导致过敏反应和刺激。寻找无香味的卫生棉条(甚至有机卫生棉条)相反，如果你怀疑这就是问题所在。
插入器偶尔会加重阴道口。如果其中一个“花瓣”弯曲或突出，对于塑料施药器来说尤其如此。”如果出现上述任何一个问题，尝试一个新的卫生棉条，一个新的卫生棉条品牌，或者卫生棉条的吸收能力，看看这是否能缓解不适。
你需要多加润滑。当你流量最大的时候，插入卫生棉条会更容易。如果不是，巴托斯博士建议添加润滑剂，可以使用椰子油或润滑油．在插入卫生棉条之前，轻轻将其中任何一个涂在涂抹器的尖端，以获得更顺畅的体验。
卫生棉条会加重痛经吗?
不，卫生棉条不会加重痛经，妇产科医生——拉赫曼医学博士证实。“经期痉挛是由于子宫收缩，”她说，而卫生棉条不会与子宫接触，也不会与子宫收缩有任何关系。然而，如果你把卫生棉条放在里面很长一段危险的时间，这可能会导致中毒性休克综合征她说，这可能会导致抽筋感觉更糟迈克尔•格林你可以通过每4到8小时更换一次卫生棉条来避免这种情况，就像美国卫生保健协会推荐的那样食品及药物管理局．
你不使用卫生棉条可能是一个更大问题的迹象吗?
如果你花点时间在谷歌上搜索关于阴道不适的问题，你会发现一些来源——一些合法的，一些不合法的——表明卫生棉条引起的疼痛和性疼痛之间有联系。“有些人有一个这种情况叫做阴道痉挛这就像是慢性不随意肌紧张。这会让卫生棉条和性生活都变得非常痛苦，”巴托斯博士解释道。然而，她很快指出，“卫生棉条和性并不总是在一起很痛苦”，原因如上所列。
然而，某些情况下，如性交困难(性交前、性交中或性交后发生的持续或反复的生殖器疼痛)，可能会导致插入疼痛，包括使用卫生棉条。梅奥诊所- - -子宫内膜异位会在性交和插入卫生棉条时引起疼痛或不适。
德韦克博士指出，痛经和性行为也可能有其他生理原因。她说:“偶尔，阴道口疼痛可能是由于处女膜不穿孔(处女膜是一种与生俱来的残余膜)，这可能会导致使用卫生棉条或性交时疼痛或无法穿透。”“这应该由你的妇科医生来解决。”
如果你正在经历痛苦的性爱，和你的妇科医生谈谈是很重要的。“与使用卫生棉条无关的性疼痛原因有很多，”罗斯医生告诉POPSUGAR。如果你尝试了这里的建议，仍然觉得使用卫生棉条很痛苦，那也值得和你的医生讨论一下。
