Zentangle画冥想是什么?
我想我不能冥想,直到我发现Zentangle
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图片来源:POPSUGAR摄影/詹妮糖
我坦白:尽管我是一个瑜伽教练,我不喜欢冥想。这并不是说我不想陶醉在当下,减轻压力,拥抱冷静,和所有的好东西。我只是很难静坐我的思绪平静下来,这可能是我的原因需要冥想。但直到我发现Zentangle艺术我真的发现适合我的类型的冥想。Zentangle简而言之,冥想的绘画。
虽然Zentangle图纸可以看复杂的和复杂的,你不需要艺术或擅长画画尝试Zentangle;事实上,你不需要艺术经验。方法本身是相对简单的,分为八个步骤。当你练习,你可以更复杂的模式,或者坚持简单的。Zentangle是多么的伟大,不管你的画是什么样子。有没有错误的方法。关键是只是享受的重复和实践你的笔在纸上移动。即使只是几分钟的Zentangle图可以有镇静效果。
Zentangle是什么?
![What Is Zentangle? Zentangle是什么?](https://media1.popsugar-assets.com/files/thumbor/04UoM24AXq2DTLvkrmpy-Hci2Jk/fit-in/1024x1024/filters:format_auto-!!-:strip_icc-!!-/2019/11/22/775/n/1922729/511e753b5dd81c904ea680.05159619_circle-zenta/i/What-Is-Zentangle.jpg)
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Zentangle的好处是什么?
![What Are the Benefits of Zentangle? Zentangle的好处是什么?](https://media1.popsugar-assets.com/files/thumbor/4jnAqzpqhCgCZB-hD1ahIVVtVpI/fit-in/1024x1024/filters:format_auto-!!-:strip_icc-!!-/2019/11/22/775/n/1922729/1d1903d95dd81c90c42e78.55205097_feather-zent/i/What-Are-Benefits-Zentangle.jpg)
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我需要Zentangle什么?
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我怎么能学会Zentangle呢?
![How Can I Learn How to Zentangle? 我怎么能学会Zentangle呢?](https://media1.popsugar-assets.com/files/thumbor/FXaXkZuCBnM8sZLWk9cKTxpWp9k/fit-in/1024x1024/filters:format_auto-!!-:strip_icc-!!-/2019/11/22/758/n/1922729/66a74bb3dd5d4663_zentangle-colors/i/How-Can-I-Learn-How-to-Zentangle.jpg)
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初学者容易Zentangle模式
![Easy Zentangle Patterns For Beginners 初学者容易Zentangle模式](https://media1.popsugar-assets.com/files/thumbor/4YMLbomcaacaB561F-WpucQwPkQ/fit-in/1024x1024/filters:format_auto-!!-:strip_icc-!!-/2022/04/26/924/n/1922729/cb59b1e662685feedfce27.26334282_easy/i/Easy-Zentangle-Patterns-For-Beginners.jpg)
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