为残疾人的身体接受是什么意思
身体接受意味着什么我残疾的女人
警告:有些事情本个人文章中讨论可能会引发那些饮食失调的历史。
我18岁的时候当我完全承认自己有一个饮食失调。不是因为我没有症状。我一直在无序的行为因为我是14,我开发了一种无序的方式来思考我的身体和食物之前。也不是因为我进食障碍并没有影响我的生活的其他方面。我已经失去了一些我的最长的友谊,在有毒的浪漫关系,看着我一次的成绩下降。我花了多年时间的原因承认我有进食障碍是因为我身体残疾。在我看来,拥有一个身体残疾就足够了。像我这样的女孩没有得到饮食失调。我们不能。我表扬让我的身体了,称赞仅仅步行的灵感。这对我来说是不可能的不要内化这些消息。
内化残疾歧视发生在残疾人内化侮辱消息在社会中,像低预期,通常放置在那些有残疾的人。这些期望通常存在于两个方面。残疾人都是觉得我们不应该上班或上学,或我们称为“励志”只是对现有。
在我看来,拥有一个身体残疾就足够了。像我这样的女孩没有得到饮食失调。
后者发生在我身上的几周前,当一个女人我从来没有见过向我和我的妈妈在我们出去散步。她告诉我我是多么“鼓舞人心”,她不再看到我走后找了个借口离开。虽然我残疾,我已经能够走因为我在幼儿园。我使用一个拐杖,但我可以走路。这个女人不知道我的历史,然而,她认为这是适当的置评。我说不出话来,甚至羞辱。更糟的是,我很害怕,我可能已经暴露在致命病毒的大流行中无掩模的陌生人。
像她那样的态度是有问题的原因,一是,他们经常objectify残疾人为了健康人们对自己的身体感觉更好。对我来说,被誉为一个灵感给我overachieve施加过度的压力。我用它来证明运动过度和缺失。我觉得这是我的责任,一个残疾的女人。
多年来,我尝试开发一个(通常是徒劳地)健康与运动的关系。在高中时,我开始跑步。我将跟踪的100米短跑冲刺。增加我的速度成为了困扰。我跑我生病的时候,当我受伤时,在坏天气。我觉得我在恍惚状态。一天我都会毁了如果我花了更长的时间到达终点线。它决定我吃了多少,是否我可以看到我的朋友。
即使我明白,我有一个问题,我在努力寻找经济复苏和身体接受空间。在社会媒体,人们在复苏鼓励关注我们的身体做,而不是他们如何看。告诉我们转移我们的注意力从尽可能小变成尽可能强大。虽然这些概念是善意的,但排除残疾人。我不能举起超过8磅,而其他女人我的年龄可以卧推自己的体重。我甚至不能淋浴或在没有帮助的情况下自己穿衣服。我不能爬山、穿越河流或跑马拉松。我的膀胱失败我更多我想承认,和我绊倒自己的两只脚稳定,两周一次的基础。
我不是主流女权主义的理想“任何你可以做我能做的出血。”And yet I deserve to love my body. At 23, I still feel the sting of recovery spaces not being created with me in mind. I don't want to be an exception; I don't want the rules to be bent for my sake just this once. I want the mainstream messages of feminism and body acceptance to change. I no longer want to feel like an uninvited guest in spaces where I belong. I have an eating disorder — recovery spaces should be as welcoming to me as they are to white, cisgender, able-bodied women.
我试着提醒自己,我的身体没有定义我——不是它是什么样子,也不可以做什么。
对于我的写作课程,我试图写在明显残疾妇女饮食失调。当我输入的关键词搜索到一个学术数据库,很明显,虽然研究一直在进行饮食失调和种族+社区,同性恋群体,饮食失调,甚至饮食失调和宗教,不是很多研究人员甚至认为身体残疾如何引发进食障碍的发展。然而,我能找到一些研究显示,我不是一个局外人。
在一项研究中,在其中研究人员采访了残疾学生身体形象与肌肉萎缩症,一个女人说,她相信理想的女人看起来像“人大量的有氧运动和最大化她肌肉。”While this was just one person's opinion, it reveals the pressure that disabled women feel to meet an impossible standard. Someone with muscular atrophy will likely never achieve the look of toned muscles. That's not to say that they aren't strong or can't workout, but their bodies and workouts will differ from their able-bodied counterparts. This shouldn't be viewed as inferior or inspirational. We must move past the illusion that having a healthy body image requires celebrating what one's body can do.
我最近开始骑三轮车。我想找一个具有挑战性的运动没有纠缠于热量或进步。我爱滑翔的感觉。当我骑我不是,我试着提醒自己,我的身体没有定义我——不是它是什么样子,也不可以做什么。我知道,我的身体会随着时间改变,执着于任何一个方面最终会伤害我。所以,现在我的主要目标是对我的身体很好。这意味着适度锻炼,听着我的身体,休息,最重要的是,接受自己。
