Popsugar 健身 健康生活 21天计划的内在反省你的精神健康 试试这21天的心理健康计划治疗师的念力和自我反省 2021年1月29日 通过萨曼莎·布罗斯基 视图在一个页面上 照片622 广告() 开始幻灯片 分享这个链接复制 ←→使用箭头键 6 第六天:我的未满足的需求是什么? 授权专业临床顾问沙尼Tran内告诉POPSUGAR,重要的是要看自己和我们可能确定未满足的需求。 活动项目:确定至少有一个需要,然后寻求满足自己。一个例子就是休息。每天找时间休息一下。 以前的 下一个 开始幻灯片 健康生活 健康的挑战 心理健康