梅根你马对她金宝搏官方app下载的心理健康之旅变得坦诚与Taraji平和的心态

在Facebook的首映集看的与Taraji平和的心态,梅金你种马金宝搏官方app下载几乎坐着Taraji p Henson和搭档Tracie玉谈论他们的经历与心理健康和治疗的黑人女性。

梅根首先解决的事实,她作为唯一的孩子长大所以她知道爱能量被指导她。她了,当她长大,开始敲——一种技能,她从她的母亲也是一个说唱歌手,她意识到,并不是每个人都有她的最佳利益放在心上。“我妈妈曾经告诉我,女孩每个人都不是你的朋友,”梅根解释道。她继续说道,“我不得不开始小心,我不能让每个人都得到这个新能源。他们不应得的。”

Taraji、玉和梅根然后所有相关的治疗没有被广泛讨论的话题在黑人社区。Taraji说,找到一个治疗师她感到安全并理解她的经验作为一个黑人女性在寻求帮助时非常重要。”这是一件我认为是失踪当黑人讨论心理健康,因为我们认为这是无菌的,而且通常医生看起来不像我们…但实际上,我们最需要的。”

梅根的父亲,她解释说,是八年的监禁她的童年在她去世前九年级。她的母亲后来在2019年从脑部肿瘤。“现在在这个空间,我失去了我的两个父母。现在我说‘哦,我的天哪,我和谁说话?我该怎么做?和我刚开始学习,可以寻求帮助。和可以想去得到治疗,”梅根喊道。

梅根强调,此前,在媒体报道中,她不认为治疗是处理心理健康问题是一个有利的选择作为一个黑人,黑人社区,有些人可能会认为自己是被“软弱”如果他们试图寻找它。”现在成为安全的说,好了现在,有点太过头了,有人帮我,’”她总结道。

随着治疗,梅根转向她母亲的精神指导和保护,当她发现自己在一个艰难的精神。“我真的祈祷每天80次!”

而梅根提到她,她仍然偶尔会包计划帮助她“解决”一个艰难的时间,与治疗和她的父母看的精神,梅根已经能够成功地照顾她的心理健康,倡导所有的黑人妇女的身心健康。

“黑人女性,我们总是不得不戴上面具像一切正常。我们通常是你依赖谁…我们通常是每个人的医生。”She mentions that it's good to be strong but that doesn't mean Black women have to always go through hardships alone.

听在整个谈话的手表与Taraji平和的心态以上。