病症中心:多动症

这个信息指南，是POPSUGAR的一部分疾病中心，阐述了这种健康问题的现实:它是什么，它可能是什么样子，以及医学专家说已被证明有帮助的策略。在开始任何治疗之前，你应该经常咨询你的医生关于你的健康问题。

我们都知道对注意力缺陷/多动症患者的刻板印象:孩子或年轻人，通常是男人，他们行为冲动，坐不住。但这张照片并不能说明一切。女性也患有这种疾病。因为女性的症状通常比较微妙在美国，他们更有可能在医学雷达下飞行，直到成年才被诊断出来——这是一个问题，因为未经治疗的多动症会对你的生活产生严重影响。

什么是多动症?

近10%的美国孩子在2到17岁之间被诊断患有多动症，这使它成为最常见的儿童疾病之一。医生们现在发现了三种不同的类型:主要是注意力不集中，有白日梦、健忘和注意力不集中等症状;以过度冲动为主，表现为坐立不安、鲁莽和冲动;以及两者的结合。这种情况几乎总是始于童年，即使直到后来才被诊断出来，他说Stephen Hinshaw博士他是加州大学伯克利分校(University of California at Berkeley)杰出的心理学教授，也是多动症(ADHD)专家。

诊断上也存在性别差异:男孩(通常患有多动-冲动或混合性多动症)是被诊断的可能性是正常人的两倍多在童年时比女孩(谁更经常有粗心的形式)。他说，部分原因是注意力不集中的人“不太容易被成年人注意到”。因此，当男孩的症状被发现、评估和治疗时，女孩的症状可能会被忽视，从而延误诊断。但是，即使患有注意力不集中型多动症的人可能能够在没有意识到自己在做什么的情况下制定应对策略，但没有得到诊断可能是有害的。研究表明未经治疗的多动症会增加焦虑和抑郁的风险．

有色人种，包括黑人、亚洲人和拉丁人，也被诊断不足。黑人儿童的确诊率是“白人儿童的三分之二，尽管他们表现出更严重的多动症症状。临床心理学评论的一项研究．这种差距可能是由于内隐偏见和种族主义导致教师或医生将有色人种儿童的症状归因于行为问题而不是多动症。金宝搏app家人对病情的看法和获得医疗保健的机会也可能发挥作用。

多动症的原因

多动症没有单一的原因，但几个不同的因素可能与这种情况有关。

• 遗传学可能使人容易患多动症研究表明多动症有家族遗传．许多基因变异，而不是单一基因，似乎会增加患病风险。
• 环境因素报告称，就像童年接触铅一样，可能会起到作用梅奥诊所．
• 父母的生活习惯。怀孕期间吸烟或饮酒根据《精神病学研究》杂志上的一项研究，似乎会增加孩子后来被诊断为多动症的风险。
• 早产儿和低出生体重婴儿似乎也更容易患上这种疾病2018年12项研究综述发现。

最有效的多动症治疗方法

没有血液测试、身体检查或脑部扫描可以精确地诊断ADHD，所以医生通常通过ADHD评分量表和心理测试来评估你的症状。治疗是个体化的，通常包括以下一种或多种药物:药物(通常是兴奋剂，如Adderall，但有时是抗抑郁药或阿托西汀，一种增强认知的药物);认知行为疗法，教你行为管理技巧，帮助你识别和转变消极思维模式;还有生活习惯。例如，欣肖博士建议患有多动症的人每天做30分钟的有氧运动，避免吃糖和精制碳水化合物。“健康的生活习惯不能治愈多动症，”他指出，“但它们支持大脑健康——从长远来看，它们是有帮助的。”