即使你不知道Veganuary是什么,你会想尝试这15个食谱

这对间歇蒸煮freezer-friendly菜是理想的。

配方:素食摩洛哥鹰嘴豆锅

富含蔬菜和伴随着丰富和奶油酱,这道菜严重令人满意。

配方:与泰国素食泰式花生酱

让你的每日五蔬果与这一盘veggie-packed汤。

配方:丰盛的蔬菜汤

渴望一些干酪吗?这素食选择肯定会恰到好处。

配方:素食西兰花和奶酪的腿

挤满了植物性善,本月这个上相盘是一个必须。

配方:韩国烧烤鹰嘴豆碗盒饭

认为你必须放弃你最喜欢的咖喱Veganuary吗?再想想。

配方:印度椰子油菜花

容易和充满味道的,这拉面配方豆腐、蘑菇,白菜是一个主要在你的素食。

配方:椰子咖喱拉面

库克在一夜之间或当你在工作中吃晚饭桌上没有时间。

配方:慢炖锅红豆与甜土豆咖喱

由香菇和婴儿portobello蘑菇,这周中填充配方使一个完美的晚餐。

配方:蘑菇炸玉米饼

这是一个健康承担烤干酪辣味玉米片你会发现自己一次又一次。

配方:素食纳豆辣椒加碗

结合烤地瓜,藜麦塔博勒色拉和自制的鹰嘴豆泥,这使得一个平衡的和美味的午餐或晚餐。

配方:地中海素食佛碗

这令人垂涎的Mexican-inspired碗需要30分钟准备下。让一个批处理和分配容器的美味和健康办公室午餐。

配方:墨西哥素食甘薯奎奴亚藜碗

这是一个吃了还想吃的豆豉、黑豆,红洋葱,西红柿,顶部有一个奶油鳄梨调味酱。

配方:豆豉炸玉米饼和奶油鳄梨酱

甜,烟雾缭绕的,有点辣,这些土豆蜱虫标本盒。

配方:烟熏lentil-stuffed红薯

沙拉不用得救的夏天。试试这个丰盛的和变暖藜麦色拉Fall-appropriate选项。

配方:冬南瓜藜麦色拉