抓住这些自我保健治疗(都在15美元!),并于2018年离开焦虑属于他们的权利

POPSUGAR摄影/希拉Gim
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作为POPSUGAR编辑,我们独立选择和写东西我们也爱和想你会喜欢。如果你购买一个产品推荐,我们可能会收到附属委员会,从而支持我们的工作。

你知道2019电话吗?f * ck放缓下来,朋友!我们说的更多家庭spa的日子更舒适的晚上,更多的自我保健,很多更放松。让我们做一个“我”新年的决议。我们也许不会打破银行当我们这样做,是吗?

我们搜集了一些我们最喜欢的健康和自我保健产品将帮助你把你的浴室变成伯克威廉姆斯,帮助你放松在一天结束的时候,或者给你一个每日剂量的冷静无论你可能。和——击鼓声——他们都在15美元。为真实的。我们要整天减压今年,每一天,因为压倒性的焦虑2018年是如此,我们没有时间。和我们是谁?

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大卫的佛茶的香包
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大卫的佛茶的香包

试试这个快乐的草本混合白色和绿茶和茉莉花的珍珠——就像茶杯举办精神撤退。大卫的佛茶的香包(10美元)很容易带来任何地方,你是否需要一些欧姆在办公室或你托管自己的家庭spa的一天。

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仪式的仪式刀沐浴露
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仪式的仪式刀沐浴露

把普通的淋浴变成一个放松15分钟的撤退仪式的仪式刀泡沫沐浴露(8美元)。白莲和熠熠任(用于中药)结合时给你一些平静的芳香疗法治疗皮肤。

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冷静好补丁的补丁
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冷静好补丁的补丁

给自己一个定心剂CBD——皮肤!这冷静好补丁的补丁(12美元)适用于皮肤,CBD的吸收和进入你的血液,这意味着你感到平静没有酊或药丸。

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成人彩色书F * ck冷静下来
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成人彩色书F * ck冷静下来

给自己充足的大脑休息在家活动:着色!的成人彩色书F * ck冷静下来(5美元)有一些,嗯。“五彩缤纷”语言,可能帮助你获得所有这些严重的想法从你的头到纸上。

05年
库什女王放松CBD浴炸弹
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库什女王放松CBD浴炸弹

放松,放松,和调优的世界库什女王放松CBD浴炸弹(13美元)POPSUGAR editor-favorite好多年了。

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粘性是“快乐”控制袜子
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粘性是“快乐”控制袜子

这些粘性是“快乐”控制袜子(15美元)是一个有用的提醒不要让生活拖垮你,还去普拉提和横档。锻炼时间表切换到更低强度加强和塑身课程可以帮助减少你的皮质醇水平呢因此减少压力和焦虑。

07年
Sumbody Ahh-vocado天然肥皂
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Sumbody Ahh-vocado天然肥皂

不只是为你烤面包的超级食物:这个Sumbody Ahh-vocado天然肥皂(6 - 12美元)是用鳄梨油最大的器官来滋养你的身体——你的皮肤。

08年
马里奥Badescu玫瑰面部喷雾
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马里奥Badescu玫瑰面部喷雾

是否你在旅行在办公桌前,在你的车,或者爬到床上整整一个八小时,保持一小瓶马里奥Badescu玫瑰面部喷雾(7 - 12美元)附近。舒缓的雾不只是伟大的对你的皮肤,但也给了你一个可爱的,温泉的芳香疗法来帮助你放松。

09年
Fitlosophy选择快乐的杂志
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Fitlosophy选择快乐的杂志

醒来这个甜蜜的每一天Fitlosophy选择快乐的杂志(10美元)。灵感的页面信息水跟踪器,这样您就可以确保你把你的心和你的身体对感恩和H2O。

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Saje释放压力舒缓浴盐浸泡
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Saje释放压力舒缓浴盐浸泡

我给自己一些时间沉迷于精油疗法!海盐、甘菊、橙、薰衣草混合的美丽Saje释放压力舒缓浴盐浸泡(10美元)。

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瑜伽调整按摩球
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瑜伽调整按摩球

释放紧张,疤痕组织和筋膜,分手,放松你的身体和大脑,同时防止受伤,所有这些瑜伽调整按摩球(13美元)。他们是教练最喜欢的(和一个旅游必不可少的)。

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Sakara西瓜不平稳的生活
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Sakara西瓜不平稳的生活

提高mictronutrient摄入量而交换垃圾食品健康和美味的小吃。与Sakara西瓜不平稳的生活(13美元),你会善待你的身体,给你的皮肤一些急需的维生素A和C。

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谢伊品牌CBD恢复性唇膏
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谢伊品牌CBD恢复性唇膏

发脾气!这谢伊品牌CBD恢复性唇膏(13美元)提供消炎缓解裂开,痛的嘴唇。

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心斋茶BB排毒迷你锡
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心斋茶BB排毒迷你锡

这新鲜,grapefruity心斋茶BB排毒迷你锡(7美元)是一个令人难以置信的冰饮料,会让你神清气爽,精力充沛非常集中,你会获得所有的茶的健康益处!

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Saje压力释放按摩油
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Saje压力释放按摩油

Saje压力释放按摩油(8美元),你会恢复自我按摩练习的习惯。不会让一个禅宗2019 ?

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韦勒CBD焦糖椰咬
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韦勒CBD焦糖椰咬

5毫克的CBD每咬一口(和三个美味的口味可供选择!),我们相当肯定韦勒CBD焦糖椰咬(三个15美元)将于2019年成为你最喜欢的零食。他们是素食主义者,更妙的是,每包总数只有140卡路里。

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语气健身瑜伽垫
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语气健身瑜伽垫

使用这个语气健身瑜伽垫(6美元,最初15美元)的冥想,也许这深度放松瑜伽课你一直想尝试在当地的工作室。使用这个新空间作为神圣的休闲区,让任何有压力的逃避你的大脑当你坐在它的想法。

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