健康的羽衣甘蓝凯撒沙拉的食谱
上瘾,容易,Eggless甘蓝凯撒沙拉
大范围的沙拉、凯撒沙拉并不是最健康的选择。蛋黄、石油、油炸面包丁,和慷慨的帮助的帕玛森芝士可以美味的蔬菜但卡路里和脂肪的数量,对手一顿快餐。
与一个额外的好处一样让人上瘾的味道——维生素丰富的食物,甘蓝——选择这个打火机凯撒沙拉酱。这道菜省略了蛋黄和大量的热量更低的奶酪酱,味道一模一样的经典。使用甘蓝代替生菜增加营养和增加了口感和味道和允许沙拉保持冰箱不跛行。羽衣甘蓝实际上会变得更加温柔酱腌的时间越长,这意味着您可以提前把这个沙拉,晚餐和午餐好几天。请相信我们,你不会抱怨,甚至忽略了油炸面包丁。
