健康晚餐5成分或更少
18岁健康的晚餐,有5个或更少的成分
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我们都在那儿——冰箱里几乎是空的,柜子是收集蜘蛛网,去杂货店正在不断推迟。在这样的时候,很容易达到,微波炉的碗mac和奶酪或者叫外卖,最终把任何健康决策。但放心下面的食谱都含有五个成分或更少的和你的不同内容香料内阁和是令人满意的,因为他们是健康的。
1穿越虾和粗燕麦粉
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2香冬南瓜沙拉
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3Chili-Stuffed红薯
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4篇快捷鲑鱼
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5鸡奎奴亚藜碗
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6鳄梨鸡肉沙拉
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7虾和鱼翅瓜
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8烤鸡胸
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9胡萝卜、黑豆和奎奴亚藜碗
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10洋蓟、大蒜烤过的鸡肉
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11地中海烤比目鱼
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12史前的辣椒
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13柠檬烤鲑鱼
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14穿越西葫芦面食
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15覆盆子香鸡大腿
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16块根芹面与球芽甘蓝
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17Oven-Poached鲑鱼
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18甘薯土耳其辣椒
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