这个舞蹈锻炼20分钟将你音乐录影带移动服务

连接主机和编排弗兰克·苏亚雷斯爵士舞锻炼20分钟,加入了利利安·冈萨雷斯和苏西伊莱亚斯。准备到你内心的频道麦莉·赛勒斯,Lady Gaga,或艾薇儿动作,会让你觉得你在一个音乐视频。打你会鞭打你的头发,学习一些短的爵士,funk-inspired短语,淘汰你的有氧运动在短短20分钟。苏亚雷斯也扔进一些练习像登山者,下蹲,和仰卧起坐,但时尚的转折。这不是传统爵士乐你可能认为;它会给你,让你觉得自己挺时髦的,时髦的,和groovy !

舞蹈FitSugar就不会错过新的节目了,现在每星期三首映POPSUGAR健身YouTube频道。

苏亚雷斯的坦克:ASOS短裤:氧化铝瑜伽,背心:ASOS,衬衫:ASOS。冈萨雷斯顶级:PrettyLittleThing裤子:ASOS。伊莱亚斯的坦克:永远21岁的裤子:氧化铝瑜伽。