保持它真实的关于她的挣扎,碧昂丝股从她的第一次彩排postbirth镜头。“我是218磅我生的那一天,”她说。仅仅几个月后,她排练了两个小时的性能。艺术家承认很难,有天,她认为她的力量和耐力永远不会是相同的。“我必须重建我的身体从减少肌肉”后紧急剖腹产,她解释说。它并不容易得到惊人的形式展示在网络。
“为了让我实现我的目标,我限制自己没有面包,没有碳水化合物,没有糖,不吃奶制品,没有肉,没有鱼,没有酒精。我饿了,”她承认,吃一个苹果。superstrict饮食出现了长达数小时的排练,会议,以确保每一个细节是正确的,工作了,仍然作为一个母亲她7岁的双胞胎。
“这不是像之前当我排练15小时。我有孩子。我有一个丈夫。我必须照顾我的身体,”她说。
“我肯定比我知道我可以进一步推动自己,我明白了一个非常宝贵的经验。我永远不会,永远不会再强迫自己那么远。我觉得我只是一个新女人我生活的新篇章,我甚至想我是谁。这只是对你如此美丽,孩子们这样做,”碧昂斯补充道。
一度,歌手承认排练是很困难的,因为很多编排是注入自己的个性,生活,和她不想。“我花了一段时间觉得有足够的信心狂给它我自己的个性。”
但回报让艺术家显然得意洋洋的画面,她试着一个古老的服装,她能够适应33天前表演。“大不了!压缩!”她声称,facetime丈夫给他。