“头发自行车”是最新的美容趋势值得一试

但随着我长大,我开始把很多关注我的头发的健康。是否尝试精油对头发的生长,服用补充剂,或测试产品这一承诺治愈我所有的头发问题,我总是寻找新的方法来提高我的头发的外观和感觉。

最近,我偶然发现了一个视频由美影响我,Kelsey格里芬,她谈到“头发自行车”,立即激起了我的兴趣。视频中,格里芬谈她最近如何开始的皮肤循环,这使她意识到她被头发骑自行车很长一段时间。

“每次我洗我的头发,我做一个不同类型的洗发水和护发素,”格里芬说。然后她继续评论说她通常始于一个复位程序,包括一个排毒洗发水,下洗,她将使用一个赔偿的洗发水或产品,专注于债券。

我有多个头发问题,所以我也人之间交替不同的产品每次我洗我的头发,因为我发现没有一个产品能做的一切。好奇的学习是否头发骑自行车是有益的对头发和头皮健康,我了丽塔领唱者、著名画家和创始人丽塔领唱者,海伦Reavey的创始人法+英亩、执照毛发学者和名人发型师,回答我所有的燃烧问题。

请继续往下读头发自行车是什么,是否确实有效,一个典型的hair-cycling常规的样子。

“头发循环本质上是交替在护发产品为了达到最健康的,最优的结果为您的头发,“领唱者告诉POPSUGAR。Reavey表示同意,说:“类似于皮肤循环,头发骑自行车是一种护发程序包含“休息日”一周,这样你的头发就可以自我修复后使用特定产品。”

想法是,而不是使用一个潜在的产品像一个澄清洗发水每次你洗你的头发,你的空间使用,给你的头发的时间休息。同样的概念适用于重发产品,如ultrahydrating头发面具。而不是使用他们每次你洗你的头发和潜在的处理产品堆积,你替代。这允许您解决多个头发问题像干涩,头皮屑,甚至石油生产过剩而不考虑你的头发或剥离其天然油脂。

头发骑自行车是一个伟大的选择任何想要的人提高他们的头发或头皮的健康。头皮时,Reavey说,除了简化你的日常护发,头发骑自行车减少炎症的潜在风险。“头皮皮肤年龄6倍的速度比其他任何地方都要快,所以重要的是要把它与相同数量的护理(如果不是更多),皮肤在你的脸上,“Reavey说。“Overexfoliating或添加过多的产品你的头皮会最终伤害毛囊和头皮生物群落失衡,导致头皮过敏和炎症的风险增加。”

至于你的头发,领唱者说头发自行车很适合那些有多个头发问题。举个例子,如果你有卷曲和脱水的问题,你可以花一天在你hair-cycling日常关注使用保湿产品,一天可以使用产品,围绕解决卷发。

您的特定hair-cycling常规将取决于你的头发类型,你的生活方式,和你多久洗一次头发,等等。头发骑自行车的好处是,它可以完全适合你的护发的需求,和没有两例程需要完全一样的。“有一个健康的洗涤程序在你的自行车都是关于发现甜点,一个头发的油可以从overcleansing自然魔法而不被剥夺了工作,“Reavey说。

而每个例程会根据不同的人,一个样本的一个典型hair-cycling常规可能看起来像下面的:

第一次洗的循环:

Reavey和领唱者推荐开始温柔的澄清或排毒产品等+英亩头皮排毒(48美元)或Inkey列表水杨酸治疗头皮去死皮(合15美元)在第一次洗头发的自行车。“我建议避开头皮实习医生风云的眼泪珠子可以创建头皮,导致炎症或感染的风险增加,“Reavey补充道。

接下来,尝试双免洗发水清洗,如你可以卷曲解雇免洗发水(46美元)。“我总是推荐双清洗,自第一净化去除产品积累,而第二个洗洁净头皮,“Reavey补充道。

然后,完成你的日常使用补水精华洗护发素之类的Pureology水合物护发素(35美元)。

你的最后一步hair-cycling常规可以专注于恢复头皮和头发健康通过使用这样的产品法+英亩干细胞血清(86美元),促进毛发生长,和保湿头发油等动词鬼轻便发油(20美元),恐惧卷曲并添加发光。

第二次洗的循环:

以来的第一个洗周期集中在排毒和澄清的头发,第二次洗的周期应该完全跳过这一步,直接进入双清洗头发。过度使用澄清或排毒产品可以严厉的头皮和你结束。相反,领唱者建议使用保湿洗发水恢复水分和光泽。我们爱的Pureology水合物洗发水(35美元)或模式水化洗发水(20美元)。

接下来,条件你的头发保湿头发像面具Briogeo不要绝望,修复!深度调节头发掩模(39美元)。“你想找的产品,富含蛋白质、维生素、脂肪酸,和抗氧化剂提供持久的水化回损坏的结束,“Reavey说。

最后一步,Reavey建议使用离开护发素消除卷曲,防止破损,加强头发。这也将成为一个伟大的时间来加入治疗产品或bond-building产品等Olaplex 6号键平滑(30美元)或活生生的证据三键离开头发治疗(45美元)。

再一次,你的头发循环程序将取决于你多长时间洗一次头发,你的头发类型,和你的头发的目标是什么,但如果你一直在寻找一种方法来解决多个头发注意不要过分担忧,头发自行车可能只是你的答案。