咖啡因在护肤产品真的有效吗?

很难破译,美容趋势值得炒作,什么只是一个不错的营销故事。时下流行的护肤成分总是出现,被吹捧为“下一个大事件”,但重要的是要确定什么实际好处的皮肤和刚才添加的节目。什么类别含咖啡因的皮肤护理,落入吗?

聪明的使用咖啡因作为包装,让's-shout-about-it成分是每个人都知道它是什么,因此每个人都有先入为主的想法对我们的皮肤可能做什么。当你想到咖啡因,你觉得咖啡,对吗?你觉得开始一天的latte-shaped提高能源、卡布奇诺咖啡让你在午饭后衰退,或一杯咖啡马提尼,意味着你离开酒吧感觉有线和阻止你入睡。

但是做这些完全清醒的,进取的好处翻译如果你应用咖啡因局部作为你的一部分护肤程序而不是喝酒吗?我们要求两大皮肤科医生为他们。

“当局部使用,咖啡因有一些潜在的皮肤的好处,这当然取决于浓度的咖啡因和配方,应用“玛丽Sommerlad咨询皮肤科医生,医学博士告诉POPSUGAR。简而言之,这个公式需要适量的咖啡因,也包含正确的支持材料,去工作。“咖啡的上下文中,一个杯子,其中包含一个小的咖啡不会激励你喜欢三挨枪子儿——如果不是与正确的事情然后混合任何好处可能会抵消负面影响。”

所以,这些潜在的好处是什么?“最了解咖啡因的好处之一包括的能力暂时收缩血管,从而改善黑眼圈的出现,“Sommerlad博士说。“这也有抗氧化作用,这意味着它可以减少自由基的损害。”Free radicals come from things like UV rays, pollution, and cigarette smoke and rob our skin of radiance, trigger hyperpigmentation, and speed up the aging process – so minimizing their impact is always a smart move. "Finally, caffeine is also thought to act as an anti-inflammatory and can help soothe skin."

这些都是才华横溢的好处,和临时调整下黑暗的眼睛绝对关系的元素关联的咖啡因。屏蔽和舒缓的感觉不那么明显的联系,但它是有意义的,如果你的肤色是健康和平静,那么它会看起来更有活力。

如果咖啡因可能是擅长减少黑眼圈,从抗氧化剂,保护我们的皮肤,舒缓炎症,然后喝肯定只会超负荷这些结果,对吧?“咖啡因对健康的好处是一个热门的研究领域,“Sommerlad博士说。“服用咖啡因对皮肤的直接利益需要进一步和更严格的研究。”

从我们所知道的,到目前为止,它并不像看起来那么简单。“咖啡因是一种利尿剂,所以过多的没有足够的水可以让皮肤脱水,”咨询皮肤科医生贾斯汀Hextall说。“我肯定会推荐平衡咖啡和水。在某些情况下,过多的咖啡因会引发应激反应,我们意识到应激激素皮质醇的作用已经在推动炎症,以及在某些情况下痘痘。如果咖啡因是过度消费或者当天太晚可能会扰乱睡眠。再一次,我们变得更加意识到绝对的睡眠对我们的健康的重要性,和修复皮肤的好处我们看到睡眠是相当大的。”

“咖啡因也可以加剧焦虑,因此有可能引发不必要的皮肤效果如出汗、脸红,或者灰色,“Sommerlad博士说。“公平地总结,如果摄入咖啡因试图使我们的身体疲倦,增加焦虑,并阻止我们睡觉,那么它肯定不是最小化在皮肤或舒缓压力。另外,脱水和缺乏睡眠有两个黑眼圈的最大原因。”Sipping on an iced latte might look cute, but it's not going to leave your skin any better off.

如果你在市场的一种成分,保护皮肤免受自由基,帮助平息炎症,咖啡因并不是唯一的选择。“这是类似于应用等局部的抗氧化剂维生素CE、白藜芦醇或绿茶,“Hextall博士说。烟酰胺也给出了类似的效果,帮助平衡石油生产的好处。如果你的黑眼圈是一个特殊的怪物,那么所有的这些成分(加上英雄水合物透明质酸)将有助于使疲惫的戒指不太明显。

看看成分表含有咖啡因的护肤产品,你可能会发现至少有一个或两个知名活性物的阵容——很难知道哪些成分是做繁重的公式。

“咖啡因的成分,形成“Hextall博士说。“它可以用来解决特定的皮肤问题和其他成分。例如,疲惫的眼睛可以受益于透明质酸暂时丰满肌肤和咖啡因的收缩,因此减少黑暗。使用时烟酰胺和润肤剂,咖啡因会适合皮肤需要安慰,和可以增加作用与其他抗氧化剂如维生素c。”

如果你有兴趣加入局部与咖啡因产品到你的护肤程序,公式为王。成分只会发挥它的魔力如果是包含在一个体面的百分比和支持的其他成分。“浓度一至百分之二是最常用的,但高达百分之五的浓度也可能发现,“Sommerlad博士说。不是所有品牌透露确切的比例的活性物在他们的产品,但是你可以做一个侦探工作。香水和常用的防腐剂苯氧乙醇只能用最多百分之一。如果咖啡因是出现在名单上这些后,你会知道用量小于。如果是这样的话,只可能是营销。

“局部咖啡因是否醒来的皮肤看起来像什么肯定需要进一步的调查和讨论,“Sommerlad博士说。