6令人惊讶的东西可能会老化,据一位专家

根据Jaliman博士,吃太多的甜食会对你的皮肤有消极作用。“糖glycates胶原蛋白和僵化,老化的皮肤,”她说。这意味着吃最后一个甜甜圈或添加太多等于你的咖啡会削弱皮肤的表面,使其更容易细纹和皱纹。

如果你一直在花很多时间喝玛格丽特,您可能想要重新考虑你的饮料的选择。“酒精让皮肤脱水,还能扩张皮肤血管,使其看起来红,“Jaliman博士说。“缺水性皮肤年龄更快。这也使得酒渣鼻糟。”

皮肤细胞更新一夜之间,那么是时候开始投资一些严重的美容觉所以你可以治愈。Jaliman博士还建议使用缎枕套所以你的脸不揉成一团(这可能导致起皱),而你将在晚上。

你应该已经知道这一点,但它总是值得重复的问题:停止晒黑,使用防晒系数。“晒伤是累积;甚至每天10分钟的曝光的一生足以引起重大问题和年龄你的皮肤,“Jaliman博士说。一定要找到一个广谱防晒霜来保护你的皮肤免受UVA(穿透你的皮肤深处)和UVB(燃烧)。

吸烟没有好处,尤其是当涉及到你的皮肤。”也很重要,以避免吸烟,因为吸烟会降低皮肤的血液供应,造成不必要的皱纹在脸上一般,“Jaliman博士说。

如果你住在一个被污染的城市里,就在外面散步会严重破坏你的皮肤。Jaliman博士建议与毛巾轻轻地去死皮皮肤摆脱碎片和死皮细胞在每个夜晚。你也应该达到产品富含抗氧化剂,可以对抗自由基等环境侵略者的污染。