19个了不起的事情
有时我们关心的是找到一个方法来填补每一分钟每一天与人互动,我们忘了退一步,给自己一些高质量的“我”。花时间独处是给你的精神充电和重组——每个人都需要做现在然后!所以克服害怕错过或保留意见被单独的某个地方,和开始一个任务来治疗自己19和自己约会。
实验在厨房里。
如果你尝试新的食谱自己和陷入困境,唯一的饿,失望要对付的人就是你自己。你可以完善这道菜直到刚刚好,然后提供一个完美的结果,下次你和朋友,,就像你的第一次尝试。
尝试一种新的锻炼。
有时一定的锻炼(阅读:尊巴,战利品横档,任何dance-related)可以有点尴尬的学习在其他人面前。大师之一,这些健身技能,或者至少他们足够的工作,这样当你在一个类或做你的另一半,你看起来像你知道你在做什么。排序的。
人们观看。
去公共场所,如一个公园或购物中心,坐下来,享受表演。人们经常看总是有趣的,搞笑,有时甜蜜,每隔一段时间,它甚至可以让你给的一些东西你做第二个想法,。
挑战你的头脑。
完成填字游戏,数独,或者,如果你觉得雄心勃勃,一个魔方。如果你独自一人完成它们,得到总炫耀而不是与合作伙伴分享。
唱卡拉ok。
大胆的!你永远不会去选一个点(这样你就不会错过它如果你不能显示你的脸再一次),和你的歌唱一群陌生人。如果你能做到这一点,你可以做几乎任何事情。
去悲伤或令人尴尬的日场糟糕的电影。
你不觉得羞愧独自哭泣或大跌在角落里。谁在乎呢?没人看到你!
参观一个博物馆。
让我们面对现实吧,你的很多博物馆经历可能涉及一个老师,一个导游,一群吵闹的孩子。开始看到当地博物馆的每一件艺术或历史,并花时间解释他们如何你想,而不是小纸小册子告诉你。
把自己在一个晚餐约会。
带在一本书你不能放下,让自己沉浸在好吃、好读,真的,比这更好的是什么?试图反抗看看你电话的冲动,以你的时间为你喜欢订购任何你想要的没有任何人要求一口。
电视节目热潮。
总有另一个给补上或回顾,没有一个更好的去做那么一个人你知道是谁和你一样兴奋一天来阅读整个系列的。
去书店,迷路。
花几个小时探索每一类型的书为世界所知。更好的是,问题一个现成的蜷缩在一个舒服的椅子。关闭商店试图完成那本书(嘿,你可以节省一些现金),只有当员工开始给你方眼。
你生活的最长,最热的浴。
打开一些舒缓的音乐享受长时间浸泡没有恐惧的不受欢迎的中断。
去购物。
有时候,当你在一个购物的任务,别人与你可以降低你的速度或使你感到匆忙。这是最糟糕的,当你试图彻底找到最好的交易或完美的牛仔裤,虽然你是攻丝脚的那个人的门。
有温泉的一天,或者得到一个按摩。
这可能是最适合你的蒸汽房独奏,无论如何。
耽于幻想。
躺在你的背部和惊叹你的完整和彻底的渺小与宇宙的其余部分。
沉溺于一些selfies。
好的,一般来说selfies应该很少,但每隔一段时间,它的健康得到爱和穿着一套无耻地把自己的照片你真的喜欢。让自己继续点击,直到你得到它。没有一个是评判你,除了你的狗。
哪儿凉快哪儿歇着去。
花点时间与大自然看看你们两个相处时没有人。停下来闻闻玫瑰花香,看太阳,拥抱安静。
去听音乐会。
找到一个你喜欢的乐队在你的区域,或者寻找新的你喜欢的声音。你永远不知道,他们可能是下一个大事件,你发现他们。当你独自去听音乐会,你花更多的时间听音乐,更少的时间担心你周围的一切。