微波玉米棒子是今年夏天所需要的没有热量的食谱

作为一个中西部的女孩,夏天不是完全对我没有玉米棒子。然而,现在我住在一个公寓里没有烤玉米,蒸了一大壶开水让一个或两个玉米穗没有多大意义的,尤其是在夏天。的我可以产生更少的热量,更好!这就是为什么我很高兴发现玉米可以在微波炉中,一只耳朵,在短短五分钟。

简单的微波4分钟的玉米,然后去掉皮和享受。我的微波炉在1000瓦,这是高端的权力范围,所以如果你是低,你可能需要额外分钟煮玉米。但就是这样!

我测试了一种非常简单的食谱两种不同的方法:首先通过微波加热玉米的皮,然后微波炉没有皮,用湿纸巾擦一擦。虽然质地不同烹饪方法大致相同,皮举行更多的玉米味道,肯定味道更好。然而,如果你担心测试的玉米煮熟度通过外壳,你当然可以使用纸巾的方法——我保证仍然尝起来像美味的玉米棒子。

一旦玉米的香味在空气中,你可以相当肯定它是准备好了。用一条毛巾把玉米从微波(小心,会热!),和皮壳略以确保它的煮熟。它可能有泥土的气味,但如果它看起来明亮的黄色,闻起来像玉米,和内核有一个柔软的质地,你都准备好了!享受这语言,heat-free秘方经典夏季食物。

微波玉米棒子

原始配方由卡蕾埃尔

笔记

如果你有麻烦检查与玉米煮熟度仍在外壳内部,您可以使用纸巾的上面提到的方法。

成分

1. 1耳玉米,还在外壳
   黄油、盐、胡椒粉,和任何额外的浇头

方向

1. 把耳朵微波玉米皮的完好无损。
2. 微波4分钟,或者直到玉米觉得摸起来柔软和玉米的味道。用一条毛巾把耳朵从微波炉加热,和皮壳略以确保它的完成。
3. 让酷,和享受。

信息

类别

配菜

收益率

1耳玉米

总时间

3分59秒