条件中心:肠易激综合症

这信息指南,POPSUGAR的一部分疾病中心列出了这个健康问题的现实:它是什么,它可以看起来像什么,医学专家说被证明能帮助的策略。你应该咨询你的医生关于你的健康相关的问题,在开始任何的治疗。

如果你有腹痛、气体和/或腹泻或便秘持续超过三个月,这可能是由于肠易激综合症,一种常见的但不舒服的障碍,影响大肠。“这是最常见的胃肠道疾病肠胃科看到和初级保健医生看到的最常见的一种,”说亮丽人生Eswaran博士密歇根大学胃肠病学家,卫生系统。肠易激综合症可以对你的生活产生负面影响,但大多数人可以控制自己的症状和适当的治疗。

了解肠易激综合症

多达15%的美国成年人有肠易激综合症,其中大多数50岁以下,而且影响对女性和男性的两倍,据美国胃肠病学会。经典的迹象是腹部疼痛与排便频率的变化和一致性,加上增加气体和腹胀。

“肠易激综合症有三种亚型:腹泻主要,便秘的,或二者的组合,“Eswaran博士说。“便秘类型是在女性中更为常见,而腹泻导致男性更常见,但是人们可以触发器。有些人轮流腹泻和便秘从星期星期。”

虽然肠易激综合症可以是破坏性的,它并不危险,它似乎没有增加结肠癌的风险。许多人能够仅通过改变生活方式来管理它。但重要的是要看医生排除一个更严重的情况,特别是如果你有其他症状,如晚上腹泻、血便,或不明原因的体重减轻。

肠易激综合症的原因

“肠易激综合症是由不同因素在不同的人,”博士Eswaran笔记。以下问题都是可能的原因。

• 遭受严重的腹泻由细菌或病毒引起的可以引起肠易激综合症在一些人。
• 一个金宝搏app家庭的历史障碍的可能让你更容易,所以基因可能产生影响。
• Brain-to-gut沟通。神经在你的大脑和你的肠道“说话”,和一个理论是,肠易激综合症发生在这些信号被掉。你的大脑可能会变得过于敏感,胃肠道正常的举动,比如,导致疼痛,根据梅奥诊所。
• 不规则的肠道肌肉收缩,因为这意味着移动食物通过消化道。“当他们速度过快或强,可以引起腹泻;太慢或弱,会导致便秘,”梅奥诊所笔记。
• 增加对某些食物、压力和荷尔蒙可能是问题的一部分,对一些人来说,Eswaran博士说。这些东西随着年龄的增长人们可以变得更加敏感或由于环境的变化。
• 肠道微生物组——数以万亿计的微生物生活在一个特定的大肠的口袋——通常是在IBS患者特异表达。但目前尚不清楚这是第一:不平衡微生物或肠易激综合症,Eswaran博士指出。
• 创伤也与肠易激综合症,Eswaran博士说。研究表明“创伤可能使大脑和肠道,”在一份新闻稿中说从美国胃肠病学会关于创伤和肠易激综合症的研究。

至于为什么女性比男性更有可能受到影响,有一些理论。其一,“女性更有可能寻求医疗帮助关于肠易激综合症的症状与男性相比,他们往往会掩盖症状,”根据威尔康奈尔医学院。最重要的是,肠易激综合症临床试验往往包括女性多于男性,这可能会导致研究在女性中流行的偏见或估计过高。但荷尔蒙和肠道蠕动等因素也可能发挥作用。(注意:这些研究没有指定cisgender之间,二进制,和变性人)。

最有效的治疗肠易激综合症

医生通常由排除其他疾病诊断肠易激综合症,可能导致胃部问题,如乳糜泻和评估一个人的症状。多达70%的人障碍的症状不会问医生寻求帮助,。“重要的是要把你的症状你的医生的注意,因为大多数的IBS患者有轻度至中度症状反应良好生活方式和饮食修改,“Eswaran博士说。要确诊意味着错过可能简单的解决方案。

肠易激综合症治疗因其原因的不同而不同。如果一个病人说:”吃让我的症状更糟的是,“我们做一个排除饮食,以帮助确定哪些食物的问题,“Eswaran博士说。例如,碳酸饮料可以增加气体在某些人,某些碳水化合物,而另一些则敏感如果糖和乳糖。如果便秘是你的问题,你的医生可能会建议纤维补充剂和泻药。如果腹泻问题,非处方止泻的药物可以帮助。

大多数肠易激综合症患者受益于管理压力,定期锻炼,充足的睡眠,这些可以帮助平静和调节肠道。但这些方法不工作时,也有各种各样的药物用于治疗的条件。此外,“不管IBS的类型,抗抑郁药-选择性5 -羟色胺再摄取抑制剂和三环抗抑郁药可以是有益的,因为他们影响胃肠道的神经,“Eswaran博士说。

最终,她说,“没有治愈。但几乎所有人都能感觉好多了。”