伊丽莎白·奥尔森感觉她要“去死”由于恐慌症

即使是超级英雄得到恐慌症有时,一个事实伊丽莎白·奥尔森21岁的时候发现的,当焦虑开始接管她的身体。“我只是觉得我随时去死,”她解释说在最近的一次采访不同。

惊奇公司的演员,现在33岁,说她”不是一个焦虑的孩子,“但全面心理攻击变得无情在她的青年当她搬到纽约。“我记得我会让他们在每一个小时,”她回忆道,说恐慌是如此强烈,它阻止了她自己过马路。“如果我从冷到热,热,冷,饥饿,饥饿的完整,任何形式的转变我的身体,我全身想,“哦哦,东西是错的!我刚刚开始螺旋,”奥尔森说。

她形容自己是“字面上旋转”,使得她的医生(一只耳朵、鼻子和喉咙专家)质疑她的病情可能有关眩晕在某种程度上。大约六个月后,那鲜红的女巫的演员发现帮助感谢一个朋友也处理恐慌袭击和学会了“大脑游戏”帮助她应付。“它实际上非常类似于演艺锻炼我们在大西洋,叫做重复,不断制造问题的观察,你的人在你面前,你只是想连接,”奥尔森说。“我走在街上的时候,我就开始大声命名我看到的一切让自己走出螺旋的想法在我的脑海里。”

奥尔森希望能够控制她的焦虑心理工具,如这些,但她说她并与她保持药物的情况下,游戏是不够的。“我有药物,以防我觉得我有紧急就在我的包,感觉很好,”她说。不过,她是多么有趣指出,尽管是一个“非常大声、自信”的孩子,恐慌仍然找到了一种渗入她的生活——一个伟大的提醒,没有人不受心理健康的斗争,他们可以在你的生活。