“我是每天多次呕吐,但没有人能帮我”

劳伦Murawski, 23岁,大学一年级时她开始消化问题的经验。“我会吃之后,我会开始婴儿呕吐,”她告诉POPSUGAR,解释说她基本上打嗝了食物。它经常发生了,她的朋友开始叫她“burpologist”。

起初,胃肠道问题不是一个红旗劳伦;她只是认为他们的压力下她。“我是有一点困难时期的调整和学校是我第一次失恋的经历,”她说。

但是,她的胃肠道症状恶化。她开始经历严重的胃痛,婴儿呕吐变成喷射性呕吐。她也开始莫名其妙地减肥。

知道她和健康需要得到帮助,劳伦决定离开她的麻萨诸塞州大学和参加学校回家在纽约州北部靠近她的支持系统。一旦她回到了家,她的父亲,一名护士,为她安排一个胃肠病学家约会,她经历了一系列的血液测试。

起初,劳伦说她感到宽慰的诊断腹腔,这是吃谷蛋白和免疫反应可引起腹泻、腹胀,恶心,呕吐,其他症状,据梅约诊所。”我想,“哇,我终于有我的回答。“现在,我所要做的就是吃无谷蛋白和我将感觉更好,”她说。

不幸的是,这仅仅是开始劳伦所说的“糟糕的旅程”的生活。

尽管改变她的饮食和做一切避免面筋和交叉污染,“我的症状越来越糟了,更糟糕的是,”劳伦说。腹胀是如此糟糕,她怀孕了,出现,“有一天,我呕吐连续17次,”她告诉POPSUGAR。她也有8到12每天排便,她知道是不正常的。

她回到她的胃肠病学家,办公室跑几个测试来看看问题可能是什么。“我经历了数周的医院,去看医生的,当时,我在大学,所以大学我不是很有经验,我想,”劳伦说。但更令人失望的是,所有的测试之后,劳伦被告知结果显示什么新东西。

但劳伦拒绝接受,一切都很好。“我当时想,‘到底是发生了什么?“幸运的是,她的医生决定做一个试验:结肠镜检查。发现小肠炎症,一个潜在的迹象克罗恩氏病炎症性肠病的一种。

结果是边缘——有一些炎症;不够给克罗恩病的确诊,但太多绝对是由于腹腔。“他们告诉我,我是一个非常困难的情况下,”劳伦回忆说。

她保健医生建议把劳伦类固醇,看看她的症状会消失,和她的生活质量是痛苦,她愿意给他们一个尝试。当他们不工作时,劳伦接受结肠镜检查。这一次,她有一个官方的克罗恩病的诊断,她的医生建议一个更强大的疗程。

“他们把我放到Remicade,注入药物。我会去医院,他们在我的胳膊将留置针,我坐了三个小时每隔三个月,”劳伦说。但是,尽管有这些新的药物,她努力寻找解脱。

“我一直告诉我的医生,我发誓,我感觉我要疯了,没有工作,我觉得更恶心,”“劳伦说。但是劳伦说她担心被解雇。她的护理团队不断地告诉她,“这应该工作。”"I just felt like nobody cared," Lauren says.

在那个时候,她决定是时候得到不同的意见。劳伦在接下来的三年寻求不同的专家的帮助下,从医生到营养师,一路上和收集新诊断:小肠细菌过度生长(SIBO);大肠杆菌;肠易激综合症。她也确诊,然后东征,克罗恩病,最终Remicade起飞。

医疗从业者通常她看到尝试各种新的治疗方法来解决她的症状。一些是有用的——抗抑郁药她穿上帮助缓解腹胀在某种程度上,她说,而另一些则没有。

她营养学家把她放到严格的饮食计划,例如,导致劳伦开发一个饮食失调。而消除饮食可以帮助一些人胃肠道诊断识别食物引发他们的症状,方法对劳伦没用,谁说伤害她和饮食的关系。营养师放置“毒性对某些食品集团”,像水果,她说。劳伦回忆说她站在搅拌机15分钟就哭在水果她把它和它如何与她的身体。

“我很害怕吃。当我没有吃,我感觉很好。所以我想,如果我不吃,那么我不会有症状,还有什么可担心的,”劳伦说。“没有人应该考虑吃这样的食物,很害怕会发生什么。”

所有不同的保健从业者和治疗后,劳伦仍处理肠道炎症,呕吐,经常排便。在2022年4月,在四年后她第一次被诊断为腹腔,她回到她的胃肠病学家,遇到了令人失望的新闻:1,他的选择和两个,他认为这些症状可能是她不得不面对她的余生。

劳伦无法接受没有其他的选择。离开任命后,她开始做自己的研究和调查整体疗法,可能会有所帮助。

她改变了她的日常锻炼的第一件事。劳伦用来做这种训练锻炼和有氧运动几次一个星期,希望能抵消膨胀她经常有经验。但她学会了通过在线论坛和坊间证据表明,高强度的锻炼可能会导致炎症,IBS患者的腹痛,腹泻。“我用来破坏我的身体,因为我当时想,‘我感觉臃肿,这意味着我需要运行越来越多做有氧运动,’”她说。”,但在现实中,我的身体只需要休息,可以治愈。”

所以她开始优先行使与减压——瑜伽。“我开始去热瑜伽喜欢一周4到5次,”她说。研究表明,瑜伽可以改善IBS症状这两个精神和身体副作用,减少症状严重程度以及心理压力和焦虑。

劳伦也对自己诚实对她的饮食失调,研究方法来恢复她的爱的食物:“如果我不承认,我害怕对自己的食物,然后我不能够迈出第一步,甚至试图治愈它。”

渐渐地,劳伦开始重提她最喜欢的食物回到她的生活。“对我来说,这是每周选择食物,和挑战自己吃,”她解释说。她开始用小的部分,就足以帮助她评估食品是否会引发她的症状,她日志她吃什么,这样她可以更好的发现模式(她的医生从来没有建议她做的事,令人惊讶)。当她最终战胜了恐惧,每种食物会打乱她的胃,这并不容易,回首过去,劳伦说她希望她寻求专业的支持帮助她管理过程。

大约四个月后,劳伦能够找出她的一些高级触发的食物,包括碳水化合物、大蒜、洋葱,和天然糖。“所以我不能有大量的水果,”劳伦说,但她没有完全停止。她还优先更多gut-friendly食品及成分(薄荷茶成为一种缓解首选),以及整体全线节食。

六个月后,她发现显著减少症状,和在一年之内,劳伦觉得她终于控制胃肠道问题。她还获得常规血液检查她的腹腔疾病,但停止服用其他药物。在学习倾听自己的身体信号而不是严格依赖药物,她说,她已经能够把她在缓解克罗恩氏病和肠易激综合症。最终,劳伦和她的医生同意她克罗恩氏病,腹腔,和肠易激综合症,但到目前为止,恢复性锻炼,避免引发食物坚持非炎症,整个食品帮助她在缓解停留超过一年。使用功能医学技术解决炎性肠道疾病,如克罗恩氏病并不少见,。事实上,研究表明功能药物(如调整生活方式、环境、人际关系、睡眠、压力、和营养)能积极贡献高质量、个性化的IBD治疗在改善健康结果和优化函数对某些人。同样也使用一个更综合的方法来管理肠易激综合症,研究也显示消除刺激性食物,改善整体营养,和优先级减压可以帮助减少IBS冲突和减少症状严重程度。

而劳伦的诊断旅程已经结束,她永远不会忘记孤单和被遗弃她觉得在整个过程中,引发了她决定创建在线和别人面对面的参考资料。现在,劳伦是专注于培养一个社区为那些寻找答案和试图管理相同的条件下,在社会媒体发布自己的经历和托管面对面的相见。事实上,宣传和提高意识已成为她的全职工作。“我能够辞职9到5和全职做这个,我就是喜欢它,”劳伦说。“这是一个非常有益的位置。”

在美国,每年估计有1200万成年人接受门诊医疗误诊,通常患者属于少数人的身份,包括妇女,非白人美国人,和那些”+社区内。这就是为什么我们创建最后,诊断:每月系列专门强调故事的人已经被他们的医生忽略,被迫把健康掌握在自己的手中为了得到他们应有的照顾。