这10分钟的嘻哈舞蹈健身教90年代一些最好的动作

加入舞蹈演员和舞蹈指导阿里安娜·戴维斯学习一些90年代与类成员嘻哈舞步利利安·冈萨雷斯和Rehima乔丹。准备打破和钻乐趣’90年代像锐步移动,卷心菜,“拼跳舞,等等。只有10分钟,你会得到一个下半身的锻炼,同时扩大你的嘻哈舞蹈知识。随意添加你自己的味道和风格!你需要锻炼空间移动。

舞蹈Fitsugar就不会错过新的节目了,现在每星期三首映POPSUGAR健身YouTube频道。

戴维斯的耸耸肩:漂亮的小东西;文胸:ASOS;裤子:野蛮Fenty X。冈萨雷斯顶级:氧化铝瑜伽;裤子:讨厌的女孩。乔丹的胸罩:野蛮X芬蒂;裤子:ASOS