我花了钱在睡眠专家,她教会了我一个意想不到的育儿经验

我的儿子出生后,漂亮的护士在产科病房递给我一个有用的“了解你的新生”简报。作为一个新手妈妈,听我母亲的直觉对我来说是新鲜的,所以我很高兴读的东西告诉我要做什么,特别是当它来睡觉。我喜欢的人(除了我)制定了规则,我需要每四小时之后我的儿子喂他。读完这一张,我觉得我已经准备好支持我儿子的睡眠习惯。不幸的是,我刚出生没有得到睡眠习惯的备忘录。

我和我的丈夫把我们的孩子带回家。只有学习我的儿子有绞痛,导致他哀号的时间太长。我的儿科医生告诉我,没有治愈,所以我是所有小时寻找创新的方式安慰我的儿子。散步,摇摆,邦乔维乐队歌曲都被证明是有用的,但是他的条件使得我们无法找到一个可行的睡眠时间表。值得庆幸的是,经过三个月的“推荐”祈祷,我儿子的绞痛神奇地消失了。我想我终于得到一些睡眠。

与否。

可怕的睡眠回归舞台已经结束,我的小夜猫子不让它通过一个45分钟的睡眠周期没有哭。我的母亲的直觉我尝试发现了两个月坚实的睡眠时间表,但我们仍然失踪。我终于把婴儿毯和专业。

“不是他的强项。睡觉。。在与她的电话,“我承认。我能听到睡眠顾问在电话的另一端她电脑上记笔记。我只有沉默,我告诉她我now-6-month-old睡眠的历史。每一次击键,我尴尬了。我希望听到一些鼓励的话语,因为她现在和我一个团队,但相反,她冰冷的沉默继续让我深感不足。我的直觉被证明没用时帮助我的孩子学习自我缓和自己和睡眠。然后,她证实了我最坏的担心:“这可能是太迟了,”她不客气地说。“但是我们做”:

  • 经过一天的一致的时间表在睡前,把他放在他的床上,离开房间。
  • 如果他哭,我等待至少两分钟前要安抚他。
  • 不要碰他。
  • 继续等待技术安抚,然后增加访问之间的时间。
  • 达到10分钟后,转移到15分钟或直到他睡着了。
  • 使用一个视频监视器(如果可能的话),每晚做笔记。

我儿子的日常生活之后,我把他放在他的床上。我有小视频监控,所以哭不可避免的开始的时候,我立刻注意到他的手臂动作变得异常疯狂。当我听到他哭出来低沉,声音我从未听说过或见过的。但只有30秒过去了,睡眠专家警告我,我想要在两分钟之前当我听到小孩哭了。“这将是非常困难的,”她说。然后她坚定地告诉我要等待。她的肠道更好工作了数以百计的母亲,和我的没有方向的肠道明显受挫婴儿的睡眠。我应该相信谁呢?

我的。

当我走进房间时,我立刻注意到我的儿子丢了,但在他的恐慌,他忘记了翻身,甚至把他的头。他躺在那里窒息在自己的呕吐物。我很快把他和清除气道,感激我听我的本能,而不是睡眠专家的建议。在那一刻,我的直觉强烈建议传统的睡眠训练可能对我们来说。

我雇了一个睡眠专家,因为我认为她有神奇的词语或一个神秘计划,我已经失踪。虽然我们还没有找到一个严格的作息时间表,我现在开始觉得有信心,我已经失踪。我和我的儿子会找到我们所需要的,靠自己。本专业帮助我学习是唯一相信自己的直觉。我被我自己的专家。事实证明,我只是一个失败的妈妈当我不听我母亲的直觉。