皮肤护理中的肽是什么，它们有什么作用?2专家解释

当你听到“多肽”这个词时，你的脑海中可能会闪现出膳食补充剂的标签，比如维生素或蛋白粉，但也可能含有多肽你的护肤品．大多数人都知道缩氨酸对身体有好处，但关于这个主题的知识仅限于此——许多人并不确切知道它们是什么或它们有什么作用。

当谈论护肤在美国，多肽有很多好处，包括抗衰老、伤口愈合和抗炎特性，许多人都能从将其纳入美容养生中获益。但如何?为了回答这个问题，再加上缩氨酸到底是什么以及它们对皮肤有什么作用，我们询问了两位护肤专家。

什么是肽?

你知道氨基酸？多肽来自于这些。“肽，也被称为多肽，是氨基酸的短链，是皮肤中胶原蛋白、弹性蛋白和角蛋白等蛋白质的组成部分，”经过认证的皮肤科医生说Christine Choi Kim医学博士告诉POPSUGAR。Julie Algier是一名美学家纽约市的JECT他补充说:“多肽对我们的皮肤结构至关重要，存在于所有人类细胞中。”

就像氨基酸一样，多肽在体内自然存在，但你也可以从食物和护肤品等外界物质中获得。金博士说:“护肤品中的外源性多肽通常是合成的或植物性的。”

多肽的护肤功效是什么?

既然我们已经了解了肽对身体的重要性，你应该了解它们对皮肤的具体作用。多肽具有抗衰老、抗炎、抗菌、色素沉着过度战斗这些只是其中的一些好处。

“与较大的蛋白质不同，由于缩氨酸体积小，它们更容易穿透皮肤外层，”金博士说。“然后，它们可以充当信使，向其他细胞发出信号。”多肽能增加胶原蛋白的生成，减少胶原蛋白在皮肤中的分解，有助于对抗衰老迹象;平滑细纹，改善不均匀纹理;加强皮肤结构;减少色素沉着;增加水化;减少炎症;加速伤口愈合;放松肌肉; and slow the spread of microorganisms.

阿尔吉尔说:“一旦我们进入20多岁，我们每年产生的胶原蛋白就会减少大约1%。”“通过在日常护肤中添加多肽，我们可以增加皮肤的弹性、紧致度和胶原蛋白，减少皱纹的出现和体积的减少。”

谁应该在日常护肤中使用肽?

虽然任何人都可以在日常护肤中使用多肽，但金博士说，它对20岁以上和皮肤受光损伤的人尤其有益。Algier说:“在你20多岁的时候开始使用含有肽配方的产品，那时我们的胶原蛋白开始减少，这是一个很好的开始。”一般来说，你不用担心它们对其他产品反应消极在你的日常生活中。“多肽不像视黄醇或其他成分那样具有潜在的刺激性啊哈/丁基羟基茴香醚因此，对于任何抗衰老护肤方案来说，它们都是很好的入门产品，”金博士说。

如何在日常护肤中使用多肽

在日常护肤中使用多肽没有错误的方法——它们出现在洗面奶、精华液、保湿霜和面膜中——金博士说它们是安全的所有肤质当然，除非你已知对它们过敏。她说:“即使是敏感肤质，对多肽的耐受性通常也很好。”

金博士和阿尔吉尔都喜欢使用精华液、润肤霜，甚至眼霜，而不是洗面奶和面膜等洗面奶，因为它们往往效果更好。Algier补充说:“找到适合你的配方很重要，因为大多数产品都有其他辅助成分。”

再次重申，与一些活性护肤成分不同，你不需要担心肽与护肤方案中的其他产品发生反应。Algier说:“早上使用维生素C和多肽等产品可以促进胶原蛋白的产生，晚上使用类维生素a和多肽可以改善皮肤的紧致度。”她还建议你“尽可能坚持，早晚都要涂抹产品。”

这个规则的唯一例外是铜肽，它不应该与纯抗坏血酸一起使用。“虽然无害，但你会错过局部服用维生素C的全部抗氧化功效，”金博士说。