6护肤规则使用视黄醇时,安全以及如何打破其中的一些

视黄醇是其中之一神奇的护肤成分你爱那么多你想唱赞美任何愿意倾听的人,或者你不能忍受——这通常是一个坏的结果反应或使用错误的产品。视黄醇是圣杯淡化色素沉着过度和皮肤变色能力,和即使治疗成人粉刺

明显的好处,视黄醇不是开玩笑;如果使用不当,可能会导致一些严重的皮肤过敏和干燥。因为它是如此强大,你不仅要确保你找到正确的类型的视黄醇为您特定的皮肤类型,而且正确的浓度。然后,你的皮肤需要成为“retinized”——这是最初的时期,它适应新的成分,慢慢发生的将它引入到你的程序。这通常开始使用它一周一次或两次,然后每隔一天,直到你的皮肤可以处理日常使用。

开始阶段之后,您应该能够使用视黄醇没有任何刺激,但仍有一些使用指南要追随。这里是重要的视黄醇安全规则,知道怎样打破其中的几个,如果你倾向。

规则# 1:低强度开始

没有短缺视黄醇产品市场上,能找到合适的人对你的皮肤有点棘手。“类维生素a的百分比和基地的复合影响产品的强度,”坐镇急诊室Dendy恩格尔曼医学博士,告诉POPSUGAR。例如,视黄醇凝胶比视黄醇奶油。“当比较类维生素a和视黄醇,你必须确保你是比较相同的分子彼此确定力量。”

她推荐你开始每周0.25%的低强度和工作你慢慢到更强的公式,如果必要的。“更强并不总是更好,”恩格尔曼博士说。“你需要训练你的皮肤容忍维生素A,和衍生品是一个伟大的办法。”

规则# 2:寻找合适的产品包装

你有没有停下来想一想你的护肤产品的包装进一步在shelfie不仅仅是如果他们好看吗?名人审美学家蕾妮卷轴建议你,特别是当视黄醇。首先,你要选择一个公式在不透明的包装。

“视黄醇是如此微妙,它迅速失效如果瓶内的公式是暴露在光——即使它的封装,“卷轴说。“最坏的罪犯是一个明确的瓶子没有盒子。它有可能坐在一个书架在灯光下可能几个月一次。光线渲染视黄醇产品无效的。”Another big no-no for retinol is heat, so be careful not to leave this product in your car or bathroom when you shower. "Along with heat and light, oxygen is a major enemy of sensitive ingredients like retinol," said Rouleau.

最好的视黄醇产品将在一个真空的容器。这个包装使产品有效,直到最后一滴。”Take this into consideration when shopping for a retinol product, as you want to make sure your money is going towards a formula that will stay effective, down to the last drop.

规则# 3:不要在使用视黄醇Over-Exfoliate

因为视黄醇使你的皮肤更敏感,你要确保你不over-exfoliate或激怒你的肤色。但是你可以使用你的视黄醇和去死皮产品和谐共处。“视黄醇不是技术上一个剥离素然而,为了不over-irritate皮肤,我不推荐使用一个留在酸去角质像血清视黄醇在同一个程序,“卷轴说。“视黄醇与酸组合可以主动和你风险损害皮肤的保护屏障。”This includes products formulated with glycolic or lactic acids, but that's not all.

盖蒂|杰米烧烤

“避免混合视黄醇与含有水杨酸的痤疮治疗,造成干燥、发红,”恩格尔曼博士说。“避免混合过氧化苯甲酰视黄醇,因为它已被证明,两种成分在一起彼此倾向于关闭。”But there is an exception to this rule: if the products have been specifically formulated to be used simultaneously, then it's OK.

开始视黄醇并不意味着你必须放弃啊哈和底部钻具组合永远只是直到你的皮肤完全调整。“随着时间的推移,皮肤适应维生素A等衍生品视黄醇类维生素A和温柔的角质含啊哈/丁基羟基茴香醚可以慢慢融入你的日常生活。”

规则# 4:不要把维生素C和维生素a

如果你使用视黄醇淡化痤疮疤痕或色素沉着过度,你可能会想维生素a和维生素c是完美的肌肤亮混合——但事实并非如此。“视黄醇用户应避免维生素C刺当应用于皮肤的产品,“卷轴说。“大多数维生素C市场上产品使用酸形式的维生素,如抗坏血酸。”That doesn't mean you need to choose one over the other —你只需要在应用战略

晚上应该始终使用视黄醇,按照早上的防晒霜。维生素C,另一方面,应该使用在早上来防止自由基损伤,为皮肤提供抗氧化剂。你再也不想层一起在同一个程序。

规则# 5:不要过早视黄醇开始

是的,视黄醇是一个了不起的产品,但是除非你是导演专业,你不想过早开始使用它。“一些患者开始使用类维生素a早些时候对抗粉刺问题,”恩格尔曼博士说。“别人我建议开始后治疗皮肤老化的迹象。时机取决于皮肤问题我们是目标。”

规则# 6:处方视黄醇时要小心

你可能认为处方产品总是更好的,但这对你的皮肤可能并非如此。场外交易(OTC)的主要区别和处方视黄醇是第一是一种弱形式的维生素a,因此对皮肤更为宽容。“维甲酸(你会发现处方产品)是最活跃的形式的维生素A,”恩格尔曼博士说。“生物化学类维生素a,维生素a具有相同的效应——它可能需要更长的时间来看看结果与视黄醇,因为它们是较弱的。”

但是卷轴只推荐使用处方类维生素a如果你35岁以上,你的皮肤可以处理它。“大多数人都有一定程度的皮肤敏感性,这就是为什么我建议使用非处方的视黄醇第一,“卷轴说。例外是如果你有一定的皮肤问题,他们可能需要更重型的方法,像人缩进面部疤痕痤疮或黑斑。

有疑问时,请与你的皮肤科医生找出最适合你的皮肤。