布卢姆的创始人Taran和兔子Ghatrora必备
布卢姆的创始人分享他们的必要条件,从Period-Cramp石油完美的运动裤
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布卢姆创始人姐妹Taran和兔子Ghatrora的愿景是创建一个健康和美容品牌,规范化的痤疮,青春期,时期,性教育,健康和自我保健的核心。他们的美容产品背后的精神,关注的健康的重要性,而不是完美的肌肤获得好评如潮。(我们的编辑测试和爱石油危机粉刺和超级大国粘土面具)。自我保健有多种形式,Taran和兔子找到每天练习的方法。
兔子,确保当天她重视通过小的时刻是至关重要的。“禁止转让的对我来说天气晴朗的时候是在早上散步和我的狗。我想确保我早起和足以做那些的时候了,”她说。她还试图用心地把她的电话下来吃午饭离开她的办公桌——甚至只有10分钟。她是个大提倡说“不”当她感到不知所措或无法显示为最好的版本。她也证明了睡眠的力量一点点的含薄荷醇的蒸汽搓她的鼻子下面一个宁静的夜晚。
为Taran注意她的身体信号是至关重要的。“像很多企业家一样,我用来推动和推动自己,忽略累,忽略了饿,它不是很好。当你对自己这样做,告诉自己,那些感觉不重要,这不是真的,”她说。她指出,这是不可能从一个空杯倒,花时间接地,不管是情感上,心理上,身体上,还是精神上,就是帮助她。喝大量的水,得到一些阳光,沐浴CBD浴炸弹和迷迭香浴盐是她自我保健支柱。
除了分享他们的自我照顾技巧和窍门,Ghatrora姐妹让我们在他们的一些最喜欢的必备购物发现。从每天练习正念“每日禁欲主义者”“情感支持水瓶”和经典白色的运动鞋和所有的东西,这些都是他们当前的产品的痴迷。
Taran负担得起的必须有:布卢姆自我保健手提包
Taran已被使用布卢姆自我保健手提包(合15美元)多年。”作为一个企业家,在去,被一只狗妈妈,我总是扔一堆东西在我包里,所以很高兴有我不必担心损坏。”She loves how versatile it is — she can take it to the beach, the gym, the farmers' market, or just running errands. Plus, she loves that it can go with any outfit, whether it's athleisure or a cute dress.
专家提示:获得一些可爱的大手提袋日常需求变得越来越环保是一个伟大的一步。手提袋是可重用的,耐用,适合携带杂货或日常必需品。他们是一个伟大的方式来减少single-use-plastic浪费。
兔子的负担得起的必须有:耐尔根窄口水瓶
兔子没有她就活不下去“情感支持水瓶,”耐尔根窄口水瓶(16美元)。”对我来说很容易拿出来和我当我去某个地方,”兔子说。她填满她的罐头瓶子用冰冷的水一天两次。瓶子有扭断盖口宽足以下降一些冰块。它也有测量一边让它容易追踪水的摄入量。
专家提示:兔子发现她过去难以保持水分,因为它是持续更新的麻烦一个八盎司,有时忘记喝水。“把它放进水瓶是最简单的方法使饮用水,即使你在家里,”她说。
Taran的投资必须有:索尼wh - 1000 xm4无线溢价噪声取消耳机开销
是音乐爱好者,索尼wh - 1000 xm4无线溢价噪声取消耳机开销(348美元)为主食Taran的聆听体验。“我觉得我可以成为一个与这些耳机,音乐就像一个与我的Spotify图书馆,因为它的360年的声音。他们完全抵消了一切。音频是惊人的,”她说。这些拥有30个电池,无线蓝牙头戴式耳机+触摸传感器,以方便听力和控制。耳机甚至有能力自动降低音量的声音当它检测到的谈话。Taran目前听Kendrick拉马尔的“士气和步进大先生”和大量的圣约翰。她热情洋溢地谈论他们是多么舒适。
专家提示:这是一个最好的市场上对噪音消除耳机。他们尤其适合学生和工作的专业人士需要屏蔽干扰的环境。
兔子的投资必须有:设置活跃的运动裤
“如果是我,我会戴上设置活动的运动裤(118美元)在过去的几十年里,”兔子说。她觉得最自信和舒适的巨大的运动裤,穿“两个尺寸太大对我的连帽衫两个尺寸太大了。”的cotton fleece sweatpants have a high-rise elastic waistband and ankle bands. She strategically goes for the darker colors, explaining, "I bought a lilac pair one time, and I spilled on it basically immediately, and it's just never been the same ever since." Her favorite colors right now are gray shades and a bright blue.
专家提示:这些运动裤都有一个超大的健康。如果你喜欢一些合体的,最好是去一个大小。
Taran清晨功课必须:每日禁欲主义者
“我喜欢浪漫化的早晨,Taran说。“我通常会让自己一杯咖啡,有时我甚至会点燃蜡烛或只是试图让这一时刻。很高兴给自己半个小时阅读,或者抱着我的狗,遛狗,我的皮肤护理。”She starts off her mornings with mindfulness by reading a page from每日的斯多葛派:366沉思的智慧,毅力,和生活的艺术($ 10 - $ 17)。这本书提供了366天的禁欲主义的见解和练习,和Taran她第二次通读。“很接地和鼓舞人心的,”她说。
专家提示:这本书的目的是成为日常阅读,一次一个页面是一个简单而快速的方法将正念融入你的日常生活中。
兔子的清晨功课必须:雀巢VertuoPlus豪华咖啡和浓缩咖啡机
兔子喜欢让她早上例行简单的一杯热咖啡或两个使用雀巢VertuoPlus豪华咖啡和浓缩咖啡机最初(220美元,250美元)。这是一个伟大的家庭用户友好的和多功能的浓咖啡。它可以煮咖啡和浓缩咖啡的各种尺寸,包括单引号和双咖啡,格兰lungo,杯8盎司咖啡。它有一个快速加热的时间只有15秒,适合早上匆忙。这个甚至还有Aeroccino牛奶完全泡酿造的起泡剂。“我有一个上午8点。,然后我得第二个10:30左右,11点。,然后我会吃午饭,然后就是这样。我不每天喝超过两杯咖啡,”兔子说。她的首选吊舱Hazelino松饼(38美元)豆荚没有牛奶或甜味剂。
专家提示:如果你喜欢清爽的冰咖啡,像兔子一样在夏天的时候,你所要做的就是把它放在冰箱里,然后倒在冰。
睡眠Taran睡眠必须:奥利而言
兔子的睡眠必须有:布卢姆云9 Period-Cramp石油
的布卢姆云9 Period-Cramp石油兔子(18美元)是一个主要的夜间,事实上,就在她床边的桌子上。舒缓的混合精油,比如鼠尾草、薄荷、柠檬、佛手柑,有助于抽筋救济和感觉更放松当你处理PMS症状。兔子它适用于在她背部期间她因为她经历痛苦。
专家提示:虽然云9是抽筋石油,兔子让我们在其他很酷的黑客。“里面有洋甘菊,这有助于你的睡眠。我将申请一些我的手腕或我的脖子在我身后睡觉。很欣慰的气味,它只是很放松。”She also applies it to her temples to ease headaches.
Taran运动鞋必须:匡威查克泰勒全明星低顶级运动鞋
Taran首选一双运动鞋是经典的白色匡威查克泰勒全明星低顶级运动鞋(60美元),她穿着他们一切。说,“他们实际上非常舒服的Taran。她穿着他们去健身房,在公园,在海滩上,甚至在她的狗散步。她喜欢的风格与紧身裤和背心或可爱的夏装。“我有Aritzia Agolde牛仔裤膝盖的撕裂和我交谈,我穿很多,而且通常和黑色或白色,有时一个上衣如果我想穿,”她解释说。
专家提示:她喜欢不良的外观,并解释道,“因为他们,负担得起,我永远不必担心破坏他们。我不介意脏。”
兔子的运动鞋一定:锐步女子俱乐部C 85运动鞋
兔子喜欢经典的白色运动鞋,和她的首选的锐步女子俱乐部C 85运动鞋(75美元)。她解释说,“他们不太厚实,他们不是太窄,“完美的运动鞋。她喜欢一个问题看,说明她现在两人已经在洗五次,“完美的毁了我吧。”She styles these with a tennis skirt or a slip dress, stating that "it's a really good way to make a fancy outfit look a little bit more casual." She also loves pairing them with her straight-leg Levi's jeans and, of course, her Set Active sweatpants. She even saw a friend wear them with an Indian outfit and was blown away by how good it looked.
专家提示:当涉及到舒适度,他们需要被打破。兔子解释说,“第一个三到四个穿着非常不舒服。一旦打破,他们最舒适的鞋。我已经徒步旅行。我走20000步。我跟他们走了。”She recommends not taking a brand-new pair on a trip where you're going to walk a lot.
